食材：槐花、鸡蛋、小葱、红辣椒、食盐 做法： 1、槐花清洗干净，烧一小锅开水，把槐花焯一下水捞出过凉水，挤干多余的水分装盘备用; 2、取1个大碗，碗中打入4个鸡蛋，用筷子搅打均匀，把焯过水的槐花放入鸡蛋碗中，加入适量食盐搅匀; 4、槐花饺子 3、炒锅烧热后，加入适量花生油，油热后放入葱花和辣椒圈爆香，接着把槐花蛋液倒入锅中，翻炒均匀后即可起锅装盘食材：槐花、肉馅、鸡蛋、生姜、食盐、蚝油、五香粉、鸡精、生抽、白糖、香醋、辣椒油 做法： 1、肉馅可以自己在家剁，也可以买绞好的肉馅，将鸡蛋、食盐、蚝油、五香粉、鸡精、生抽、白糖、姜末放入，沿一个方向搅拌起劲，拌好肉馅; 2、将提前洗净沥干水分的槐花放入肉馅，沿一个方向搅拌均匀，拌好肉馅; 3、准备好饺子皮，可以自己和面擀皮也可以买现成的饺子皮，把饺子皮放在掌心，放适量肉馅，把饺子皮中间粘贴，捏出一个个褶子，把一个个包好的饺子放入盘中; 4、锅中放入清水，烧开后放入饺子，水开后倒入半碗水，再烧开，如此加入三次清水，饺子浮起来后就可以出锅了; 5、凉拌槐花 5、吃饺子的时候蘸着提前调好的料汁，特别美味

中新网重庆11月7日电 (刘相琳 陈涛 张晓宁)记者7日从民进重庆市委会获悉，今年以来，民进重庆市委会构建“2+3+N”社会服务品牌矩阵，即2个“开明”系列专项、3个品牌平台和区级组织“N”项特色活动，全年开展活动近500场次，服务民众96万余人次，推动社会服务由活动型向机制型、由零散化向品牌化转变今年初，民进重庆市委会成立社会服务主题年工作领导小组及办公室，印发主题年实施方案和“开明”系列专项推进方案，明确各项任务的责任单位和完成时限民进重庆市委会坚持先调研后立项，全年7次赴重庆巴南、渝中、长寿和贵州安龙等地，核实民众需求与本地资源匹配情况《民进重庆市委会社会服务活动办法》同步出台，小桔灯基金、企业家联谊会、开明画院三个章程完成修订，建立起需求摸排、项目清单、责任到人的工作流程

简介： 1生姜大枣粥：鲜生姜或干姜6-9克，粳米或糯米100-150克，大枣2-4枚将生姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥它有温胃散寒、温肺化痰的作用，但 1生姜大枣粥：鲜生姜或干姜6-9克，粳米或糯米100-150克，大枣2-4枚将生姜洗净切碎，与米、枣同煮成粥它有温胃散寒、温肺化痰的作用，但阴虚者或孕妇慎食2胡萝卜粥：新鲜胡萝卜50克，粳米200克胡萝卜切成小片，与粳米同煮先用武火煮开，再用文火慢慢熬它有健胃补脾、助消化作用3鸡肉皮蛋粥：鸡肉200克，皮蛋2个，粳米200-300克，姜、葱，盐等调味品适量先将鸡肉切成小块，加水煲成浓汁，用浓汁与粳米同煮待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉，加适量的调味品

出现心梗就是指给心脏供血的血管堵塞了，临床上叫这样的血管为冠状动脉，患有三高的人群最容易出现冠状动脉堵塞，特别是中老年人群，对于心梗问题一定要引起重视，只有懂得自救，才能第一时间应对突发事件，因为心梗发病速度特别快，而心梗自救只需一招解决，下面我们就来详细了解一下吧心梗自救只需一招解决 1、服用硝酸甘油 心梗患者一定要第一时间服用硝酸甘油，平时最好是常备硝酸甘油这种药物，一旦发现自己会有心梗发作时，可以马上服用硝酸甘油，而且这类药物的起效时间短，快速的扩张血管，帮助缓解堵塞，使心脏供应能够尽快的恢复正常，从而心梗也就会发作的慢一些，或者是得到缓解2、服用拜阿司匹林 服用拜阿司匹林是可以缓解心梗的，因为身体里面的血小管凝结时，就会引起堵塞，这时心梗就会出现，而患者在这时服用三片拜阿司匹林的话，就会帮助溶解血管里面的血栓，预防心梗的心现，所以拜阿司匹林也是需要常备的药物