4、营养不良性水肿5、局部性下肢浮肿多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉可见，引起腿肿的原因很多，可以是全身性疾病的一个症状，也可能是下肢局部疾病的症状之一，故必须到医院作全面检查，查明病因，才好进行合理的治疗二、肌肉肿胀的原因 肌肉收缩是需要能量的，如果能量来自细胞内的有氧糖代谢，就是有氧运动;若能量来自无氧糖酵解，就是无氧运动有氧运动时葡萄糖代谢后生成水和二氧化碳，可以通过呼吸很容易被排出体外，对人体无害而无氧运动时葡萄糖酵解产生大量乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸 剧烈运动到一定时间后，由于体内营养物质消耗过多，氧的供应不足，则通过无氧酵解来补充能量

【2017年10月20日 讯】日前，有北京晨报记者报道称，一位周女士在做完康复训练之后，在北大国际医院食堂进餐，在进餐过程因为用餐过急，导致噎食窒息而几名护士刚好从食堂就餐完毕，发现后立即对周女士展开抢救，10分钟让周女士脱离生命危险，并使其恢复正常体征周女士今年26岁，上个月底因为脑底异常，然后神经外科医生给周女士成功做了开颅手术，现在身体正在康复阶段，在10月11日中午，周女士在北大国际医院康复训练完毕之后和家人一起去门诊餐厅就餐，因为在用餐的过程中太过于急躁，导致喉咙被食物卡住，无法正常呼吸，脸部憋胀，出现窒息的情况，失去了意识瘫坐在轮椅上听到周女士爱人呼救声之后，刚就餐完毕的三名护士(邱春艳、石净刚)直接冲到轮椅前，见周女士窒息情况严重，当即将她推到就近的核医学科诊室实施抢救，并喊来了患者所在科室、急救科室医护人员，将周女士喉咙里的食物抠出，10分钟后患者脱离生命危险

#中国超过3亿人有睡眠障碍#中国人有超过3亿多人存在睡眠障碍这是源自于中国睡眠研究会等机构最新发布的《2021年运动与睡眠白皮书》中的数据，当前我国成年人失眠困扰约占83％而在《2020年中国睡眠指数报告》显示：我国成年人失眠症的发病率高达382％，但就诊率却只有13％左右，患有焦虑症、抑郁症患者有80％-90％都存在失眠问题长期失眠，对身体会带来哪些伤害一、 大脑衰老速度过快失眠时，人体当中的各种激素会大量分泌这些激素会使血管异常痉挛，从而导致血流不畅，流向大脑中的血液就会大量减少，很容易出现脑部供血不足的现象一旦大脑供血不足，就会引起大脑缺氧现象，大脑细胞的正常代谢会受到影响，从而出现脑细胞老化或大量死亡现象，导致大脑过度老化，很容易出现记忆力下降、思维功能下降等一系列问题

二、初读课文1、请小朋友带到刚才的问题认真的读书，遇到不认识的字，看课后生字表2、请同学读课后生字，注意看清字音、读准字音反馈检查重点读好下列字音3、请小朋友继续读课文，把不认识的生字的拼音写在生字上面读完写完后请同学们记组它反馈检查指名读，同桌互读，小组轮读4、看一看下面词语你会不会读指名读，男生读，女生读5、下面请同学们在读课文，努力做到正确、流利反馈检查，指名读，师生评议，齐读6、读过课文，请小朋友一边读课文，一边画出不懂的词语7、理解词语8、小结：这节课我们通过自己的努力不仅读准生字、词语的读音，课文也读的正确、流利了大家还要通过认真读书，读懂了一些词语大家学的很好课后还要练习读出感情来