今天，我国旗下演讲的题目是《三年逐梦六月花开》青春的故事，始于三年前的夏天懵懂的我们，也曾这样站在操场上，用好奇而不安的目光打量着陌生的校园和身边的新同学盛夏军训，在烈日下砥砺意志；金秋赛场，在跑道上挥洒青春；元旦联欢，在欢歌中许下心愿；五月学工，在实践里启迪未来恰同学少年，风华正茂，人才济济，汇聚一堂三年点滴，从相遇相识，到相知相守，因有了同窗的陪伴，我们在感动中茁壮成长同窗之谊，弥足珍贵，恩师之风，山高水长在十二中的校园里，有这样一群人，用一千个日出日落，谱一曲三尺讲台的筑梦华章答疑课的耐心讲解，晚自习的默默陪伴，挫折中的宽容鼓励，考试后的促膝长谈老师们言传身教，教会我们知识，更教会我们像这棵杨树一样，将根深扎地下，堂堂正正做人

(细细揣摩第七节的内容，展开合理的想象，以《白鹭真的在瞭望吗》为题目，"晴天的早晨，白鹭常常孤独地站立在小树的绝顶"为开头，说话，陈述自己的观点)d、小结：静态的精巧、动态的韵味，都是一幅幅值得欣赏、口味的画☆或许有人会感到美中不足――白鹭不会唱歌但是白鹭的本身不就是一首优美的歌吗①这是什么句请换一种说法(反问句，白鹭本身就是一首优美的歌)②"白鹭不会唱歌"，为何还说"白鹭的本身就是一首优美的歌"(白鹭的外形那么漂亮，活动那么高雅，虽然它不会发出宛转的声音，但它能给我们带来美的享受，带来欢乐，它就是一首无声的歌)3、说说自然界里还有哪些情景充满韵味(蜜蜂采蜜、秋虫呼叫、冬梅傲雪、高山流水、小桥人家……)三、指导朗读、练习背诵

面对“没个十年八年入不了门”的行业现实，这个年轻人选择用双脚丈量现场，用数据填满日夜党员的身份成了他咬牙坚持的底气2017年，一起看似普通的意外坠亡案摆在了面前赵建在复杂的现场和尸体中捕捉到了一丝不合逻辑的微光他顶着压力，坚持定性为谋杀，并精准刻画了嫌疑人特征正义最终得以伸张，那一刻，他读懂了“坚持”二字的分量如果说破案靠的是细心，那么技术创新靠的则是“死磕”面对全球法医界公认的“水中腐败尸体死因鉴定”这一硬骨头，赵建在刘超院士的带领下，作为核心骨干开始了长达10余年的攻关赵建在水中搜寻物证广州市公安局 供图 记者获悉，为了找出藏匿在腐尸中的溺死证据，他们把目光锁定在显微镜下的“硅藻”上据介绍，硅藻是水体中的单细胞生物，绝大多数仅有5到30微米(约等于头发丝直径的一半)

二、长期抽烟、喝酒许多人都知道抽烟会危害呼吸道健康，殊不知，烟中的尼古丁等有害物质也会随着消化道进入胃部，对胃黏膜产生刺激，长此以往，可引起胃炎、胃溃疡等疾病长期、大量的饮酒，也可刺激胃黏膜，导致胃黏膜充血、糜烂，甚至造成胃出血，尤其是饮用烈性酒，更是对健康不利因此，为了健康着想，最好要戒烟戒酒，减少有害物质对胃肠道的刺激三、经常吃宵夜夜间是胃肠道休息的时间，胃黏膜在此时可进行自我更新、修复，如果经常吃宵夜，胃肠道无法休息，胃黏膜也就无法顺利进行自我修复此外，许多人吃宵夜时喜欢选择吃一些烧烤、油炸、煎制的食物这类食物本身不易消化，再加上其制作过程中容易生成一些致癌物，更是容易伤害胃黏膜，增加患上胃癌的风险