教学目标：知识技能（1） 初步认识单位“米”，帮助学生初步建立1米的长度概念（2） 根据1厘米和1米的实际长度，理解1米＝100厘米（3） 学会用1米长度单位测量较长的物体过程与方法通过观察、探究等多种学习活动，帮助学生形成米的正确表象，体验长度单位之间的'进率情感态度与价值观通过探索知识间的内在联系，来感知数学来源于生活用于生活的道理教学重难点：重点：使学生学会用米尺量物体的长度难点：体验1米的实际长度，并形成印象教学方法：教法：讨论、演示学法：自主探究、小组讨论法教学准备：刻度尺、米尺、卷尺、绳子、ＣＡＩ课件教学步骤：一、复习引入（1） 提问：① 量比较短的物体可以用什么长度单位测量② 你们的哪个手指宽1厘米

1米出示米尺，学生上前指出01米的位置，师生交流①说一说你是怎么想的②01米还可以怎样表示它们之间有什么关系预设：还可以表示1分米，或者米为什么还可以表示成米预设：因为1米有10分米，把1米平均分成10份，1份是1分米，1分米用分数来表示是米，(在直尺1分米处板书：米)根据生活经验我们知道1分米是01米或者说01米就是1分米那么米和01米之间是什么关系为什么米和01米是相等的，它们表示的长度都是1分米所以它们三个之间是什么关系③小结：1分米用“米”作单位的时候，既可以写成米也可以写成01米，所以米就等于01米，01米也就是米(2)2分米、5分米、6分米、9分米如何用分数表示小数呢你有什么发现学生交流后小结：因为1米=10分米，几分米就是十分之几米，写成小数就是零点几米

结果数据显示：每周每多喝一天咖啡，痛风发病风险能够下降25％左右为何喝咖啡会降低痛风风险咖啡能够增加尿酸在尿液中的溶解度，其中所含的咖啡多酚有助于提高细胞的通透性，使细胞内的氧化代谢物及时排出，然后调理体内尿酸与分泌功能之间的平衡因此，适当喝咖啡有利于尿液分泌，降低尿酸水平，因此原本有喝咖啡习惯的痛风患者，咖啡还可以继续喝不过对于原本没有喝咖啡习惯的患者，就不建议为了降低痛风发病率而刻意去喝比如控制体重、调整饮食、充分补水等，咖啡在降低尿酸、预防痛风的作用却十分有限除了降低尿酸，咖啡还被发现有这些功效：第一，提高身体的抵抗力和免疫力由于人体内有很多的自由基，随着自由基的不断增加，就会导致体内发生化学反应，降低免疫力和抵抗力，很容易患上癌症

同学们，清华为你们搭建了成就梦想的平台，但是梦想的彼岸还需要自己去找寻高中时代，考入清华也许就是你们的梦想现在，当这个梦想已经成为现实，下一站的目标在哪里选择了清华，究竟对自己的人生意味着什么这样的思考或许会伴随你们四年的大学生活在此我想告诉大家的是：选择清华，就是选择了一生的责任从建校之初的留美预备学校开始，清华人就将振兴中华、造福人类作为实现人生价值的毕生追求不久前辞世的钱伟长老学长，最初是以优异成绩考入清华历史系，却在抗日战争爆发后抱着“科学救国”的思想毅然改学物理，最终成为我国近代力学奠基人之一，为科学与教育事业作出了卓越贡献钱老曾说：“国家的需要就是我的专业”现在，我们的国家正处在大发展、大变革的时代，正需要每一个有理想的清华学子，勇敢地承担起肩头的责任：在建设创新型国家和构建和谐社会的大舞台上，成就自己的事业;在奉献祖国、服务人民的过程中，实现自己的价值