减肥功效：红薯已被营养学家当作一种药食兼用，营养均衡的食品，它的热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一，而且几乎不含脂肪和胆固醇常吃红薯有益于人体健康，并有一定减肥功效但吃红薯别一次吃得太多，以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状抗癌作用：饮食中最具有抗癌作用的营养物质是β-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸，而在红薯中三者含量都比较丰富一个小红薯(约2两重)可提供2倍量的人体每天所需维生素A、三分之一量的每天所需维生素C和约50微克的叶酸;其中膳食纤维的含量高于一碗燕麦粥β-胡萝卜素和维生素C的抗氧化作用有助于抵抗氧化应激对遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)的损伤，起一定的抗癌作用常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平，体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险

五、 拓展延伸、总结课堂1、同学们、你们想看看瀑布吗(课件出示其他瀑布图片)2、你见过什么瀑布3、你们想听听瀑布的声音吗(课件播放瀑布视频)4、读一读描写瀑布声音的一节现代课——《瀑布》5、看见了瀑布，听听瀑布的声音，谁来赞一赞瀑布6、过渡：李白一生浏览过许多名山大川，庐山瀑布给他留下深刻的印象许多书法家喜欢书写李白的《望庐山瀑布》，你们也能写吗附:板书设计望庐山瀑布看到：太阳、香炉峰、紫烟瀑布想到：银河落九天(热爱祖国山河)望庐山瀑布教案二年级（篇3）设计理念：1、反复吟读，是古诗教学的重要方法通过形式多样的吟读，让学生理解诗意，领悟诗情，体会诗境2、领会诗歌的意境是古诗教学的难点教学中想方设法让诗中的画面和诗人的感情在学生脑中“活”起来，进而唤起学生的生活体验，激发其情感，把诗人创造的意境在学生心中再现

答谢词在开业庆典中不可缺少的一个环节，好的开业庆典主持词可以为你吸引到更多的新客户，所以美容院开业庆典答谢词也不能轻视下面是小编整理的美容院开业答谢词，欢迎阅读美容院答谢词范文【篇1】尊敬的各位领导各位来宾、女士们、先生们、朋友们：大家好，今天是__年的__月__日，是一个特别的日子，是一个值得庆贺庆祝的日子我们__美容院在各位亲友的关注下隆重的开业啦首先我代表__美容院的全部员工对各位的光临，表示最热烈的欢迎和最诚挚的谢意__美容院将以周到优质的服务来征服所有顾客的需求下面就让我们大家以热烈的掌声有请__美容院的店长致辞话语不多，句句精彩，答谢亲友，肺腑之言在此，我也代表所有到场的来宾朋友祝贺__美容院开业大吉，吉祥如意、财源茂盛、生意兴隆、天天客常满

男士裤子尺码对照表图文详解说明 男士裤子尺码对照表图文详解说明，大家如果经常买裤子就应该知道，裤子的尺码是有很多衡量标准的，不管购买的是鞋子还是衣服亦或者是裤子，了解尺码知识一件很关键的事情一起来了解男士裤子尺码对照表图文详解说明 男士裤子尺码对照表图文详解说明1 下表为标准男士裤子尺码对照表： 说明 ：裤子上的尺码，如160/68A，160是指身高，68表示腰围，A代表体型;体型分类：A正常体 B偏胖体 C肥胖体 Y偏瘦体 男士裤子尺寸对照表: 以上就是男士裤子尺码对照表，下面再来看看尺寸、裤长测量方法： 1、腰围 裤子腰围：两边腰围接缝处围量一周; 净腰围：在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸; 2、臀围 裤子臀围：由腰口往下，裤子最宽处横向围量一周; 净臀围：沿臀部最丰满处平衡围量一周，按需要加放松度; 3、裤长 由腰口往下到裤子最底边的距离; 休闲裤、牛仔裤裤长不含脚口贴边，脚口贴边另预留3-4CM长供自行缭边使用; 4、净裤长 由腰口到您裤子的实际缭边处的距离; 男士净裤长标准测量长度在：皮鞋鞋帮和鞋底交接处