二喜在座的208位巴蜀俊杰，在学海书山里纵横驰骋了一千多个日日夜夜之后，而今圆圆满满地完成了__的高中学业，即将奔向那渴望“十二年”之久的高考战场，即将告别母校，跨进自己向往良久的高校殿堂依依喜别之时，校长二寄是：弟子们在未来的求学和人生旅途中，永远包容坚毅，健康快乐物质本多样，世界原多元，高校各相异，人人峻不同随着社会的发展进步，那种非此即彼、二元对立的机械认识方式，僵化行动模式早已成为历史面对日益丰富的多元文化、生活和族群，我们都应学会包容，学会与人类社会，与大自然和谐共处，学会与各民族各阶层人士友好相融，学会与各肤色各国度人群和睦相处但包容是有限度、有原则的浮躁、狂热之风盛行之时，同学们应不盲从，不敬神，保持“清醒独立”；淫威、强权之雨倾盆之下，同学们应无所畏惧，坚守法律、道德的底线，遵循真理坚定前行

对肌肉紧张性头痛、神经性头痛、偏头痛、三叉神经痛、高血压头痛、神经衰弱头痛，梳头可起到良好效果日梳百遍 秀发飘逸 《黄帝内经》中有“一日三篦，发须稠密”之名言;《养生方》中说，梳头具有“发不落而生”和“头不白”的奇效研究表明，头皮层下面有一个神奇的造发系统，每一层组织不断地吸取营养和氧气来支持头发的生长梳头时的温和剌激，通过神经反射作用，促进头部血液循环，满足头皮及毛发的血氧需求，加快细胞的新陈代谢，使头发变得乌黑光润因此，我们都应养成天天梳头的好习惯以指梳发时，十指微屈，从额前至枕后，从颞部至头顶，每回100次用牛角或桃木梳子，由前额向后梳，用力适中，动作缓慢柔和，2分钟内梳100次为一回，每天早晨梳2～5回，下午或傍晚再梳一次，以头皮有热、胀、麻感为佳

回顾过去，学校是辉煌的，同学们让我们共同为学校创造美好的未来中学生活是丰富多彩的同学们已经由初中生成长为一个高中生，身心得到良好的发展，智力，能力和文化科学知识水平大大提高，这三年，将成为你们人生道路上一个重要的里程碑三年时间是短暂的，但是初中阶段的学习是你们走向光辉的人生旅途的关键一步，她使你懂得了做人的基本道理，训练了你强健的体魄，坚强的意志，这些都是你们一生中受益无穷的，你们应该很好地感谢为你们含辛恕苦的老师们许多同学志向远大，能吃苦耐劳，品学兼优，有多人分别荣获了江苏省，南通市或通州市的表彰，这是学校的骄傲，老师的骄傲但是，在人生的道路上这只是万里长征的第一步，母校希望你们能戒骄戒躁，一步一个脚印，勇敢地向科学的顶峰攀登

高考倒计时，如果用秒来计算，那庞大数字，的的确确可以让我们安然入睡但，用时，用天，用月，甚至用年来计算高考，真的离我们很远吗如果你不想再重演中考后的失落与无奈的话，那么，就攥紧你们的双手，立定决心——发奋图强那我们要怎么做，请记住这句话：我没有能奉献的东西，唯有热血、辛劳、泪水和汗水这是二战时期，英国首相丘吉尔在面对纳粹德国铁蹄时，所说的话是的，怎么样未来，由现在的你决定因为未来不是固定在那里等你趋近的，而是要靠你创造未来的路不会静待被发现，而是需要开拓，开路的过程，便同时改变了你和未来因此，放弃于否，又你决定如果我们坚持，那我们要走的路，是一条漫长的，曲折的路但请坚信，吃得苦中苦，方为人上人