（3）考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动2、关注学生课堂情况在本学期的教学过程中，在学生开展自主学习的过程中，在学生情绪激昂、忘情投入的时候，难免会有“吵闹”的问题，可能会出现“我想……我要……我能……我来做……我还有……我认为……”这时我都尽量不轻易否定学生的思维成果，不把自己的意见强加给学生于是学生都能自始自终情绪高昂地参与整个教学过程，感受到学习的快乐在教与学的过程中，对于学生提出的不同结论，如果讲得有道理，我都给予肯定，让学生有机会坦诚自己的想法，尊重孩子的思维成果，不轻易否定孩子在认真思维的基础上的答案同时在学生进行发散思维的基础上，引导学生相互鉴别，把发散的思维再回扰起来，这样就有利于培养学生思维的系统性、严谨性和深刻性

《庄子》在《逍遥游》中曾讲过大凡追求长生不老的人都倾向素食，以谷物、蔬菜、水果为主要食粮，甚至“辟谷”即不吃五谷，以“辟谷药”代替，传说这样能益气轻身，飘飘欲仙当然这在现在看来是有一些局限道家的益气养生学说促进了“食补”和“食疗”的发展，在中国开开拓出药膳这一独特的食物品种在养生食品中家常食用最普遍的豆腐，就是汉代淮南王刘安门下一批方士修道炼丹的产品一些著名的医药学家往往又是道教的信徙，东晋的葛洪、梁朝的陶弘景、唐朝的孙思邈都是虔诚的道士，以他们的信念和医学知识创造出“食治”的理论和配方道家对烹饪工艺的贡献是，将道教炼丹的“火候”概念引进烹调的制作炼丹本是道教修炼的方术，这有两方面的内容，一是通过某些药物的熔炼、熬制加工成丹丹丸药饵服用；一是以人的精、气、神作为研究对象，通过内功的修炼，凝聚成内丹

3情感，态度与价值观：感受布达拉宫雄伟壮丽的建筑和浩瀚繁富的的收藏，理解布达拉宫无法估量的价值重点难点：感受布达拉宫雄伟壮丽的建筑，感受本文色彩华丽，词汇丰富的—语言表达特点教学准备：有关布达拉宫的知识和图片教学过程：第一课时一、激趣导入，揭示课题1师：西藏自治区的首府，是一座历史悠久的古城，市内玛布日山上有建筑宏伟的布达拉宫请大家跟着老师一起神游拉萨，神游布达拉宫，去领略它与众不同的美吧老师首先给大家带来了一组精美的图片，我们一起来欣赏（课件出示）2出示相关图片（学生观赏）3学生用一句话描述自己的第一感受4师：今天我们要走进能给我们带来更美妙的感受课文——《布达拉宫》（学生齐读课题，教师板书课题）那么通过同学们课前预习课外的收集，你对布达拉宫有那些初步了解呢

一、阴虚和阳虚的原因是什么 阳虚 先天不足，禀赋虚弱;房室不节，肾气亏损;劳倦过度，耗损正气，形气受伤;七情过极，损伤脏腑，久而不复;饮食不节，损伤脾胃，不能化生精微，气血亏虚，内不能和调于五脏，外不能洒陈于六腑，渐至表里俱虚;起居失常，劳逸失度，损神伤形，耗气伤血;外感六淫，迁延失治，表邪入里，损伤脏腑，久则正气耗伤，久而不复;大病之后，失于调养总不外先天与后天两方面因素阴虚 阴虚成因多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致同时由于阴不制阳，则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为一派虚热干燥不润、虚火躁扰不宁的证候