研读与赏析在整体感知课文内容的基础上，教师结合“研讨与练习”，引导学生重点研读与赏析作品的语言，以求达到对课文内容更深刻的理解可让学生提出最感兴趣或有疑难的问题，供全体同学讨论出示思考题：①为什么说是“一幅秋日的风情画”，而不说是“风景画”、“风光画”②“雏形”与“具体而微”有什么区别③“我喜爱他们又甚于那些老鸟”一句表达了作者怎样的思想感情提示：表现作者对生命的珍惜和对生命力的赞叹④找出课文中带有议论性的句子，试分析它的作用本题的设计旨在让学生逐渐了解记叙文中议论的作用体验与反思让学生结合自己的经验，解释课文有关内容，并从多角度提出问题，深化理解①为什么第一次的经验不一定都愉快感觉不愉快的第一次就不能尝试吗

未婚傣族青年互掷手工粽包传情，普米族青年男女引游客共跳国家级非物质文化遗产代表性项目“搓蹉”舞景区内每天200余场演艺轮番上演，游客可体验古法包粽、拴五彩线，品尝傣族、哈尼族、壮族等多民族风味粽游客在云南昆明一景区内体验民族文化云南民族村景区 供图 在滇西北宁蒗泸沽湖，摩梭人把祖辈使用的猪槽船划入端午竞渡——21支队伍来自滇川两省村民与游客，逐浪碧波间，古老生产工具变身民族文化传播载体曲靖麒麟区第四届端午节龙舟赛旁，千人同包麒麟粽；大理剑川古城非遗街区，羊肚菌火腿粽、乳扇玫瑰粽热气腾腾…… 从赶花街到划猪槽船，从甩发舞到美食街，在云南，端午节以“中华传统节俗+民族本土文化+本地生活方式”的复合形态出现

适用于脾虚湿盛型高脂血症等桑叶：桑叶中含有的桑叶多糖，具有降血糖和抑制血脂升高的作用，能降低血液粘稠度，预防和改善高血脂姬松茸粉 高血脂是“吃”出来“坐”出来的，要真想把血脂降回去，还是要花时间的，它不是感冒发烧，吃药几天就好还是要慢慢调理吧，急不得以上8种食物，都有一个相同点，能降血脂有些食物是常见的，有些可能没听说但是不要紧，根绝自己的选择吧，如果有必要，就自个去查网络时代，有什么是不知道的降脂最快的十种食物 高血脂也是三高问题之一，当患上高血脂之后，有可能会导致患者的血管内壁有大量的脂肪沉积，这时候容易引起动脉血管粥样化等问题，所以老年人不得不重视高血脂问题

人这一生，无论贫穷或富有，都希望自己能够健康长寿，然而随着年龄增大，身体会逐渐衰弱，尤其是在50岁以后，很多年轻时不注意的细节，都会成为病痛，找回自己身上来然而即使是这样，人们的寿命仍然各有不同，有些成为百岁老人，而有些却早早结束了生命大家所见过的、听过的英年早逝的明星名人不在少数，那么到底是什么原因导致寿命变短的呢以下是容易减短寿命的5个习惯1、熬夜，随着国家的迅速发展，夜生活越来越丰富，熬夜的人也就越来越多但其实熬夜是一个非常不好的习惯，尤其是人过50岁之后，身体的各项机能都逐渐开始减退，一旦经常熬夜，不但会使人加速衰老，而且还会容易患上各类的器官衰竭以及心脑血管的疾病，甚至会导致猝死2、饮食不均衡，随着人们的生活越来越好，每天可以吃到的食物也越来越丰富，油炸烟熏，辛辣等食物应有尽有，这个时候，如果人们不懂得节制，食用了大量高油高盐，高糖的食物，则很有可能得高血压，糖尿病等各类慢性疾病