三、不“趁热吃”如果食物的温度过烫，超过65度，会刺激、损伤口腔和食道黏膜，诱发炎症而长期口腔和食道黏膜被反复地烫伤，很容易导致细胞增生、异变，从而诱发癌症，影响寿命因此，吃饭时不妨有耐心一些，等饭菜稍凉一些再吃，同时热水也是如此四、吃饭时不抽烟喝酒吃饭时抽烟喝酒的现象十分常见，尤其是男性，聚会、应酬时，烟酒更是少不了但烟酒对健康十分不利，长期抽烟喝酒，会诱发多种癌症而且吃饭时抽烟喝酒，还会影响营养的吸收，对健康更为不利当然，平时生活中更需要远离烟酒五、进食时间规律现代人生活节奏较快，当工作忙碌时，来不及吃饭是常有的事如果经常饥一顿、饱一顿，会打乱肠胃消化的生物钟，诱发胃溃疡、胃炎等疾病此外，饮食不规律，还会引起便秘、皮肤干燥等现象

知识目标：在长方体、正方体的体积和容积的知识基础上，探索生活中一些不规则物体体积的测量方法，加深对已学知识的理解和深化2能力目标：经历探究测量不规则物体体积方法的过程，体验“等积变形”的转化过程获得综合运用所学知识测量不规则物体体积的活动经验和具体方法，培养小组合作精神和问题解决能力3情感目标：感受数学知识之间的相互联系，体会数学与生活的密切联系，树立运用数学解决实际问题的自信教学过程：一、复习导入1、复习长(正)方体的体积，体积和容积单位的换算2、听故事，曹冲称象(大象的质量转换为石块的质量)\阿基米德的故事(皇冠的体积转换成水的体积)故事对于我们的这节课学习是不是会有所帮助，有所启发呢3、观察(石块\土豆)的形状，与长方体或正方体比较引出不规则物体(并板书)

以上三大因素影响，都导致了癌症早期发现困难特别是以下几类癌症，需要提高警惕：1、宫颈癌：宫颈癌是我国女性较为高发、仅次于乳腺癌的第二大类妇科癌症，它也是目前唯一明确病因的实体恶性肿瘤，其与长期持续感染高危hpv有直接关系而由于它的潜伏期长、早期症状不典型，所以患者往往会错过最佳的治疗时机，即便是女性定期进行B超检查，也只能发现超过1cm以上的肿瘤因此，临床建议女性应定期进行宫颈癌筛查，这包括了hpv筛查、tct检查等，有条件的情况下还可注射hpv疫苗；2、肝癌：肝脏是人体内唯一缺乏末梢神经分布的器官，所以肝脏对疼痛的感知性基本等于0而且，肝脏的代偿功能十分强大，就算是健康细胞仅剩下不到30%，肝脏都能完成最基本的工作，所以其早期诊断率相当之低迷，患者五年内总生存率不过是12

一个人的伟大理想可以永远存在，并且可以激励其他人去奋斗崇高的理想是宝贵的，是被人们怀念的因为理想可以超越时间和空间，在历史里飞跃相反，仅仅是追求空洞的桂冠和随之而来的名誉、地位，享受，是被人们所憎恶和唾弃的我们的理想都有不同有的人只想能毕业后搞张文凭，找个工作什么就算了;有的人想的是怎样出人头地，远近闻名……不管怎么样，理想都是我们所拥有的，但由于各人的理解有着不同，理想也就发生了不同的变化所以，我们应该提倡宝贵的理想要符合社会的进步，符合人民的利益，符合社会的发展理想，真正的理想，不是人生可有可无的点缀，而是一个人生命的灵魂、生命的动力，是人生的路标，是前进的风帆宝贵的东西常常被我们重视人生的价值就在于对理想的实现程度和追求方向