一直以来，脑梗的死亡率和发病率都居高不下，而我国的脑梗患者占世界的三分之一，大约为180万人，其实导致脑梗的因素有很多，其中最重要的的就是“三高”想要降低脑梗风险，一定要保持血糖、血压、血脂水平稳定因此在日常生活中一定要养成健康的饮食习惯特别是下面的5种吃饭习惯一定要改正1、吃饭速度太快据有关研究表示，如果人们吃饭的速度太快的话，很容易造成消化不良，使脂肪在体内堆积，从而诱发肥胖，导致一些慢性疾病的发生，比如说高血压、高血糖、高血脂等因此，在日常吃饭的时候，一定要放慢速度，学会细嚼慢咽，这样能够帮助人体消化，也避免进食太多的食物，造成体重超标2、经常食用盐量高的食物众所周知，人体如果摄入的盐量过多的话，会对健康造成很大的影响

(2)大圣被追得一天无路，入地无门，变了个土地庙的情节给我们留下了深刻的印象特别是大圣的尾巴变作一根旗杆，让人忍俊不禁，增添了喜剧效果(3)大圣变作二郞神的情节写出了猴性的戏谑，在紧张的斗法过程中使故事情节得以舒缓，让人记忆深刻四、畅所欲言，拓展延伸1、本文主要刻画了“大圣”和“真君”两个人物形象，请问：你喜欢文中的哪个人物为什么喜欢孙悟空：神通广大、机敏、坚毅 、勇敢、无畏、有正义感和反抗性喜欢二郎真君：总能识破大圣的各种变化、本领高强、神通广大2、学了本文，你从中获得了哪些有益的启示启示一：遇到困难时，要有坚毅的品质和无畏的精神只要坚持过，奋斗过，不论结果如何，我们都无怨无悔启示二：解决问题时，我们要学会变通，要找到解决问题的关键，这样问题才会迎刃而解

因而他们在书信中常常描山绘水表明自己所好，并作为对友人的安慰本文是作者写给谢中书（谢征）的一封书信，写的是江南山水之美，是六朝山水小品名作3让我们一起走近作者：（出示陶弘景照片）大屏幕陶弘景，字通明，自号华阳陶隐居南朝齐梁间文学家，道教思想家，医学家好读书，喜道术20岁前曾担任诸王的侍读，37岁（齐武帝永明十年，公元492），辞官隐居于句容茅山，继续钻研学问，炼丹习道，并遍游名山，寻访仙药粱武帝萧衍早年曾和他交游，即帝位以后经常向他咨询国家大事，时人谓为“山中宰相”著有《陶隐居集》三、齐读学习目标1、了解作者及写作背景2、理解背诵课文3、品味作品优美的意境，体会文中流露的思想感情4、感受大自然的纯净美好，培养学生热爱祖国河山的感情四、指导学生朗读课文，整体感知文意1．教师指导学生朗读课文，要求读准字音，读通文句，读出节奏、韵律、情调

本文描写生动，巧用拟人、比喻等手法，写出了水仙花的美丽板书设计：写观察日记明确习作要求动笔完成习作2024年人教版四年级上册语文教案篇17教学目标：【知识与技能】1、正确认读、书写本课时的生字、词语2、边读课文，边从不同角度思考、提出自己的问题3、感受小豌豆在长叶、爬藤、开花的过程中给生病的小姑娘带来的无限愉快和生机【过程与方法】1、理解文章内容，准确把握五粒豆的语言，内心活动2、分角色朗读，体会童话魅力【情感、态度与价值观】在反复的朗读中体会故事蕴含的道理教学重难点：重点在品读课文中，学习梳理问题，解决问题难点理解和体会最后一粒豆的发芽、开花，给窗子边躺着的生病的小女孩带来了愉快和生机教学准备：老师：准备安徒生童话读本、图片、多媒体课件