”听着他那小心翼翼的声音，一阵心酸涌上心头，我心中无所不能的爸爸，我大的依靠，怎么会用这种近似卑微的语气对我说话是谁，赋予我伤害他的权利是爱因为他爱我，因为他的爱太深沉，他不知如何开口，他只能选择沉默，他只能等她的女儿来发现他深深埋藏在心中的爱每次看他对朋友介绍自己：“这是我的女儿”脸上那骄傲的表情时，心里便隐隐的痛，我从未做的很好，他们却以我为傲，若没有这最深沉的爱，又怎能有这份骄傲呢父亲曾经高达的身躯日益佝偻，母亲那一头引以为傲的青丝日渐斑驳，从今往后，用心地陪伴他们，这便是我们所能行的的孝道了万千世界无常变化，只有这一盏孝的明灯，风吹不熄，雨浇不灭关于孝道的国旗下讲话2大家好没有阳光就没有日子的温暖，没有雨露就没有五谷的丰登，没有父母的养育就没有我们的成长

一年又一年，又到家好月圆时作为传统节日，中秋自然意味着团圆、团聚而作为节令食品，中秋自然少不了就是月饼，而月饼最大的问题，就是其中含有较高的糖分和油脂，水分少，油糖大自然，对于一些慢性疾病，尤其是糖尿病患者而言，这些热量和糖分都是对身体机能带来严峻的考验无糖月饼，是否真的“无糖”针对于血糖高的朋友，现在市场就早已出现了各种“健康月饼”，其中最为常见的就是无糖月饼但事实上，无糖月饼一般不含麦芽糖浆、果糖糖浆、淀粉糖浆等热量较高的配料，商家会采用一些甜味剂，比如木糖醇等但问题是，无糖月饼并非真的“无糖”，只是没有蔗糖、果糖等，但淀粉也是糖，月饼主要是面粉制作，即便里面不添加蔗糖，但本身成分就是淀粉等碳水化合物，也属于碳水化合物的一种来源

2如果你吃饭时经常咬舌头，需要观察是否唾液腺有囊肿如果老年人吃饭时经常咬舌头，他们也需要非常小心，这可能是脑梗塞的症状我们的大脑左侧有病变，我们可能经常咬舌头一些病人的早期症状只是整天头晕如果我们注意到了咬舌头的症状，就不要避免错过最好的治疗时间3要是你有长期咬舌头的问题，而且医生诊断牙齿是生长不良，同时还影响正常咀嚼功能和咬合问题，大多数都是可以及时纠正如何纠正这个问题取决于出现了哪些问题，是应该拔掉牙齿还是应该戴上矫正后的牙套在健康、牙齿和口腔正常的情况下，有此类问题的人应该改变咀嚼习惯，逐步建立新的循环，让舌头适应口腔，集中精力进食，慢慢咀嚼，相信咬舌头的情况会大大减少如果症状严重，你必须去医院诊断

秋季气候干燥，人常容易感到口鼻咽喉干燥皮肤干裂，中医称之为“秋燥”，“润燥”是秋季养生之道乌龙茶又称青茶，属半发酵茶类，辛凉甘润，有清心怡志的香韵，可以润肤益肺，生津润喉其品质既有绿茶的清香和花香，又具有红茶的醇厚滋味茶叶经冲泡后，叶片展开，叶中间呈绿色，叶缘呈红色，素有“绿叶红镶边”的美称细细品味会欣赏到独特“喉韵”，即茶汤过喉，徐徐生津，回味无穷，似乎嚼之有物乌龙茶主要品种有：闽北乌龙茶中最负盛名的是武夷岩茶，其次为“四大名丛”，即大红袍、铁罗汉、白鸡冠、水金龟此外，还有闽北水仙和武夷肉桂闽南乌龙茶中最著名的是安溪铁观音，还有黄金桂等台湾乌龙茶可分为台湾乌龙和台湾包种两类广东乌龙有凤凰单枞、凤凰水仙、凤凰浪菜、岭头单枞、饶平乌龙等