Explain to the children that they are only to follow your directions if you first say“please”Simon says, “Please jump / walk /run /dance /swimSimon says, “Please stand up”二、巩固和延伸(Consolidation and extension)1、Look at my mouthGuess and say the wordsRepeat the step above for dance , walk, run, swim and jump

同时，还可以口服一些中成药物，比如槐角丸或者是清火栀麦片等，能够减少痔块出血，并起到消肿的作用在使用药物进行治疗的同时，一定要注意做好局部的护理工作如果局部出现了疼痛等不适感，那么可以每天用温水坐浴2~3次，可以快速缓解局部的不适感，而且能够有效减轻炎症以及水肿现象此外，每次排便之后，必须做好肛门部位的清洗工作如果有粪便残留的话，极易引起严重的感染现象2、症状加重可适当选择手术治疗对于采取药物方法进行治疗之后，效果无效或症状越发严重的患者来讲，应在医生指导下，选择手术方法进行治疗比如可以先选择胶圈套扎法，或者是注射硬化治疗等微创手术方法进行治疗如果微创方法治疗无效的话，或者是中、重度的混合痔和内痔，患者需进行痔切除术等手术

4便秘时可以多吃些芋头，因为芋头里有大量的淀粉和维生素不管是用来水煮，熬粥，炖汤，都能对便秘起到很好的治疗效果5红薯是治疗便秘的上好食物，因为红薯可以润肠通便，帮助身体排出毒素，还可以有效的治疗慢性的便秘6多吃梨也能很好的预防便秘，因为梨子属于凉性食物，可以润肠通便，清热解毒如果是因为上火导致的便秘的话，多吃一些梨子可以降火润肠，从而起到治疗便秘的作用7当遇到便秘的情况时可以吃一些甘蔗，因为甘蔗具有润肠降火的功效每天喝一杯甘蔗蜂蜜汁，可以润肠清热，非常适合治疗因上火引起的便秘8便秘时也可以多吃些香蕉，因为香蕉可以滋润肠道如果是因为上火导致的便秘或大肠干，每天吃两根香蕉可以起到很好的治疗效果9阿胶不但是一种滋阴补血的的食物，还是一种可以治疗便秘的食材

”而由于保健酒和药酒都是在酿造过程中加入药材，导致很多消费者分不清二者的区别事实上，保健酒属于“饮料酒”范畴，主要用于调节生理机能，以保健、养生、健体为目的，由食品生产企业生产和食品部门主管；而药酒属于“药”的范畴，主要用于治病，有其特定的医疗作用，由药厂生产，药品管理部门主管前者适用于健康或亚健康的人饮用，后者则多用于疗伤治病专家解释，药酒主要以治疗疾病为主，必须取得“国药准字号”，有药物的基本特征，有明确的适应症、禁忌症、限量、限期，必须在医生监督下饮用根据国家规定，药酒必须在正规医院药房或药店才能销售而“保健酒”以养生健体为主，没有治疗作用，产品上不能明确宣传其疗效，必须获得保健食品批号