2、维生素C含量丰富：维生素C能够有效提高身体免疫力，避免动脉硬化它们会把身体里面的自由基全部消灭掉，从而达到预防癌症、保护肝脏等目的3、蛋白质含量高：蛋白质也是人体所需的一种营养成分，缺它不可，其是白血球与抗体的重要组成部分4、花青素含量丰富：花青素是抗氧化剂，能够避免血管老化，从而大大降低心脑血管等疾病出现的几率它能铲除自由基，延缓衰老，同时有效预防老年痴呆5、其他功效：火龙果具有解毒的功效，防止胃壁受到侵害另外，火龙果还有着润滑肠道、防止便秘、保护眼睛、预防炎症、美容养颜、瘦身等诸多功效最新实验发现，火龙果和它的汁液能够有效遏制肿瘤的生长，避免癌细胞扩散所以，不管大家有没有患病，平日里都是可以进食火龙果的

在护送患者的中途中要避免各种管道的脱落，也不要让病人坠床第三，无菌观念护理人员对无菌观念重视不够，是会严重的危害患者的生命安全的，会导致患者遭到一些细菌病毒的感染，加重病情所以护理人员在进入手术室前一定要认真洗手，中途中如果手术衣受污染要及时更换，污染的器械也不要再使用，以免造成伤口污染，引起医源性感染第四，护理人员素质护理人员应该有一定的沟通能力，及评估患者所需护理的能力随着社会的发展，护理人员应该多学习一些知识，来提高自己的能力手术室是一个很重要的地方，对于护理人员来说，在这里要完成自己的使命好好的配合医生完成手术因此要求护理人员有着良好的素质，仔细认真的检查病人，时时刻刻提高自己的无菌观念，是自己的一种态度，也是对病人的一种责任

同学之间要互相体谅和互相理解，多看看别人的长处，尊重同学的不同个性；同时自己也要以平和的心态来处理自己面对的困难三、在各项运动中要注意运动安全上体育课和运动前一定要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，去做危险动作，以免撞伤或摔伤四、要注意食品卫生安全不去购买过期、变质、来历不明的食品五、要注意教室和宿舍的安全放假离校教室宿舍一定要关好门窗、水电；整理好教室、办公室、宿舍卫生、课桌椅摆放整齐，黑板擦干净六、要注意实验课的安全在上实验课前一定要认真听老师讲解注意事项；在做实验时要严格按照要求来做七、要注意交通安全要严格遵守交通规则，小心谨慎，以防发生意外坐车上下车和横穿马路时都要格外注意安全八、注意财物安全，不带手机、大量现金到学校，要妥善保管财物

而中国目前就有800-1000多万阿尔茨海默症患者，有700-800多万血管性认知障碍患者，另外还有3100多万轻度认知障碍患者，总体大约有5000多万患有不同程度的认知功能障碍遗憾的是，以目前医学技术而言，老年痴呆症是不治之症，且其研究大部分基于对患者大数据统计而言，缺乏公认的系统理论，中国轻度患者就诊率仅仅只有14％，重度就诊率也只是34％在中国阿尔茨海默病患者，有一半病例被误认为是自然老化现象，仅仅只有21％的患者得到规范诊断，196％接受了药物治疗而这些“异常”，往往都以“年纪大了”、“老糊涂”为理由而有所忽略，从而耽误了病情治疗，最终让疾病不断恶化而这部纪录片，恰恰就是一个契机，这种我们都会接触、甚至都要面对的一种病，理应应该需要去多了解，去多关爱