请千万别把它当小事情，赶快下决心改正吧因为这些尽管是些小事情，反映的却是大问题，直接影响着同学们的个人形象，影响着学校的整体形象、所有实验学校人的形象同学们，我们学习雷锋不能停留在口头上、停留在课堂书本上，而要落实到日常生活的方方面面，落实到我们的实际行动上历史名人诸葛亮在告诫他的子孙们时曾说过这样一段话，我觉得很值得我们借鉴：勿以善小而不为，勿以恶小而为之，唯贤唯德，能服于人现在就把这句话送给大家，与大家共勉，希望大家都能成为雷锋那样品格高尚的人雷锋精神国旗下的讲话稿（篇3）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家好今天我演讲的题目是《学雷锋与时俱进》阳春三月，一年一度的学雷锋活动月又到了，人们开始以各种行动向雷锋叔叔学习

成绩的取得属于兢兢业业、无私奉献的老师们;属于勇于拼搏、勤奋学习的同学们，我再次代表学校向你们表示衷心的祝贺现在，带着寒假生活的喜气、怀着对新学期的向往，我们太行中学全体师生一起站在庄严的国旗下，唱歌明志下面我给同学们提几点要求第一、学习是学生的天职，同学们一定要在学习中培养学习的乐趣俗话说，兴趣是最好的老师学习知识首要的是培养学习的乐趣，只有对学习知识感兴趣，才能变被动为主动，才能以学习为乐当你在快乐中学习，既能生活快乐，又能提高学习的效率读书学习的确是一件辛苦事，当你真把学习当作一种负担，那你每天会感觉很累，而且会对学习产生恐惧感，时间长了就会厌恶学习当你心存高远，励志有为，学习就是你孕育成功的过程，你就会乐在其中，快快乐乐度过每一天

尤其大蒜和枸杞对改善身体疲劳非常有益维生素B1和铁元素不足是引起疲劳的根源，维生素B1是人体内分解糖分、不断提供能量不可缺少的微量元素因此，维生素B1摄取量不足会导致能量供给不足，因而产生疲劳感由于维生素B1不能在人体内储备，所以不能单发性地食用富含维生素B1的食物，应该每天以糙米、粗粮、全麦面包等食物为糙米粥适合在疲劳时补充维生素B1，在不给肠胃带来过多负担的情况下达到营养补给的效果铁元素是人体造血必需的营养元素血液不足的话就会造成营养和氧的供给不足，铁不足造成的疲劳较多见，所以平时应注意铁元素的摄取芝麻、黑豆、核桃、山芋、裙带菜、芹菜等食物具有滋养强身的效果，特别是芝麻的效果颇佳，生食或者每天煎煮10克饮用都可以

B: My birthday's on…A: What would you like as a birthday presentB:I'd like…教学过程：AFree talk1、Greetings2、Look and say(看日历说日期)3、Free talkT: What day is it todayT: What date is it todayT: When's your birthdayT: What would you like as a birthday presentT: Would you like a …T: When's the Teachers' Day/When's the Children's Day