从膳食结构角度看，饺子的馅料都包在面皮中，可以做到谷类与菜果、肉类的适宜组合，使主副食搭配合理，营养丰富并酸碱平衡，膳食宝塔形结构从营养角度看，饺子以水(汽)为传热介质经蒸煮而熟，可以使食品中淀粉类多糖充分裂解，利于人体吸收合于中国人的肠胃于饮食习惯符合“食饮有节”、“谨和五味”、“和于术数”的养生之道虽然各种说法不一样，不过“补冬”的理念比较统一保健专家提醒，立冬之后的饮食要以温补为主，可吃些热量较高的膳食，少食生冷，爱吃肉的小伙伴们要多吃蔬菜水果立冬是什么意思 古人对“立”的理解与现代人一样，是建立、开始的意思

驾驶员眼睛看不到的地方，被称为“视线死角”要是有人在车前车后驾驶员眼睛看不到的“视线死角”内急穿马路，就会造成车祸所以我们横过马路要注意左右来往车辆，先向左看，后向右看，当看清没有来车时才横过马路在有“人行横道”和“人行天桥“上行走，这样才比较安全4、文明乘车我们在等乘公共汽车时，应在站台上有次序地候车要做到等车停稳后，让车上的人先下来，然后依次乘车车辆行驶时，要坐好或站稳，并抓住扶手，防止紧急刹车时摔倒不能将身体的任何部分伸出车外，要注意安全，不要从车前车后突然穿出或猛跑过马路，以免发生伤亡事故5、让特种车辆先行在马路上，我们经常可以看到警灯闪亮、警报呼叫的车辆，这些是警车、消防车、救护车或工程车抢险车等特各车辆

激发学生对家乡的热爱之情教学重难点：会看简单的路线图（八个方向），并能描述行走的路线教具准备：挂图教学过程：一、谈话引入生活中常要用到方位知识，谁来和大家说说我们在参观游览的'时候也会用到二、进入情境，运用新知1．出示第9页例5彩图这幅图画了些什么2．通过指定的一个方向，辨认其余的七个方向同桌交流，小组交流，全班交流3．说说各场馆所在位置同桌互相问答4．你还能提出哪些问题小结：我们在参观游览的时候，先辨别方向，再弄清楚要去的场馆和设施在什么方向，然后前往如果有人问路，要把行走路线说清楚三、巩固运用1．第9页“做一做”2．小游戏：问路（第11页第3题）四、课堂小结：这堂课学了什么你有什么收获五、作业第12页第5、6题

2、大禹率领民众，与自然灾害中的洪水斗争，最终获得了胜利3、面对滔滔洪水，大禹从鲧治水的失败中汲取教训，改变了"封堵"的办法，对洪水进行疏导，体现出他具有带领人民战胜困难的聪明才智;大禹为了治理洪水，长年在外与民众一起奋战，置个人利益于不顾，"三过家门而不入"4、大禹治水13年，耗尽心血与体力，终于完成了治水的大业大禹治水的民间故事 1、大禹治水是中国古代神话传说，主要讲述大禹率领民众与自然灾害中的洪水斗争，最终获得胜利2、大禹名叫文明，它是中国古代最有名的治水英雄传，说饶在位时黄河流域发生很大水灾，庄稼土地都被淹没，百姓的房子财产也被冲毁，百姓流离失所，苦不堪言无法生存，饶决定派捕部落首领负责治水戏，用了9年时间也没有治得了洪水，大鱼是细的，儿子长大后成为新的部落首领，并接替父亲系的职责，继续负责治理洪水，大禹率领百姓挖渠疏通河道排水，将洪水通过河道引到大海中，在他的治理下部落和平，九州安定并令人铸造了象征九州安定和平的九鼎