简介： 随着现代人生活压力越来越大，很多小伙伴会出现肾虚的情况，尤其是一些经常熬夜的人，肾功能通常都不是很好，肾不好的话十分影响正常生活的，那么该如何调节呢 随着现代人生活压力越来越大，很多小伙伴会出现肾虚的情况，尤其是一些经常熬夜的人，肾功能通常都不是很好，肾不好的话十分影响正常生活的，那么该如何调节呢，吃什么更补肾呢1、首先来介绍一些水产品，比如说干贝和鲈鱼干贝性平，味道甘咸，因此具有补肾滋阴的作用，适合肾阴虚者食用鲈鱼同样也是性平味甘，技能补脾胃，还能补肝肾，同时还能益筋骨2、然后来介绍一些中药补品，比如说山药和枸杞子，尤其是山药，功效非常好，技能补肺健脾，还能够益肾填精枸杞子的话，除了能够补肾养肝之外，还能够壮筋骨，除腰痛，拥有延年益寿的功效

教学内容：“整理和复习”第1—5题，练习三的第1—6题教学目的：使学生对利息、成数等概念有进—步的了解能够比较熟练地解答有关利息、成数的应用题，将百分数应用于实际生活教具准备：幻灯片教学过程 ：一、等概念1做“整理和复习”第1题请一名学生读题另请两名学生加以回答，教师补充完整提问：“同学们准备用自己的存款做些什么事情呢”让学生自由讨论，教师及时表扬那些准备用自己存款做些有意义的事情的学生，适时进行勤俭节约的教育2做“整理和复习”第2题请一名学生读题提问：“什么叫本金、利息、利率利息的意义是什么”“利息是怎样计算的”让几名学生回答然后将本金、利息、利率的概念用幻灯显示，请学生齐读一遍板书利息的计算公式：利息=本金×利率×时间;3

并把算式写在纸上(3)请各组把每个加数都相同的等式写在黑板上3乘法(1)让学生观察黑板上的各等式，找出它们的共同的特点：每个等式中的加数都相同(2)说明：算几个同数连加，除了用加法外，还可以用另外的方法──乘法(板书：乘法)(3)以3+3+3+3+3+3=18为例，教学乘法算式的写法和读法①提问：这个连加算式表示什么(6个3连加的和是18)根据学生的回答，板书②指出：求6个3相加是多少，可以用乘法计算接着在6和3中间写上“×”，向学生说明“×”叫乘号，并说明乘号的写法：先写“/”，再写“”告诉学生，按照从左到右的顺序读乘法算式，6×3=18读作“六乘三等于十八”④告诉学生：用乘法算6个3连加得多少，也可以先写加数3，写作：3×6=18

说说理由6、分角色朗读这一段(由三名同学分别读爱因斯坦、小女孩、父亲的话) 7、小结：这一段写小女孩一遇爱因斯坦爱因斯坦潜心科学研究事业，不拘生活小节的伟大而又平凡的品格和关爱孩子，乐于和孩子相处的一颗童心小女孩天真好奇和讷闷不解 父亲对爱因斯坦的由衷赞叹 (三)、精读第二次相遇部分 1、过渡：小女孩第一天遇到爱因斯坦，第二天他们又遇上了这次相遇的情景是怎样的呢2、找出课文中有两个“仍是”的句子出示：他仍是衣衫不整，仍是一面踱步一面埋头沉思(1)、读第2自然段，用第2自然段中的句子具体描述爱因斯坦的“衣衫不整”(他穿的衣服……拖鞋) (2)、“仍是一面踱步一面埋头沉思”也就是上文所说的哪句话