若学校有15个班(即n=15)，则添置排球总数为多少个若有20个班呢最后，教师根据学生的回答情况，指出：需要添置排球总数，是随着班数的确定而确定的；当班数n取不同的数值时，代数式2n+10的计算结果也不同，显然，当n=15时，代数式的值是40；当n=20时，代数式的值是50蔽颐墙上面计算的结果40和50，称为代数式2n+10当n=15和n=20时的值闭饩褪潜窘诳挝颐墙要学习研究的内容二、师生共同研究代数式的值的意义1庇檬值代替代数式里的字母，按代数式指明的运算，计算后所得的结果，叫做代数式的值2苯岷仙鲜隼题，提出如下几个问题：(1)求代数式2x+10的值，必须给出什么条件(2)代数式的值是由什么值的确定而确定的

第二段(第四至十五自然段)讲的是“爸爸”向“孩子们”介绍白杨的特点，并以此来表达自己的心意第三段(第十六至十七自然段)讲的是“孩子们”不理解爸爸的心意，但他们知道在通往新疆的路上，有很多白杨树第四段(第十八自然段)主要讲的是他们看到火车前进方向的右边，在一棵高大的白杨树身边，几棵小树正迎着风沙成长起来(四)朗读课文，了解白杨树的特点，为理解边疆建设者的高贵品质做准备(五)作业1抄写生字、新词2读熟课文第二课时一、教学目标(一)理解课文内容，学习边疆建设者建设边疆的高贵品质(二)理解含义深刻的句子，概括中心思想(三)有感情地朗读课文二、教学重点(一)理解课文内容，学习边疆建设者建设边疆的高贵品质

2、暴走锻炼部分老年人会抱着运动量越大，身体锻炼效果就越好的想法而投入暴走运动之中这种做法也是非常不可取的，老年人由于体力下降，在运动量的选择上，一定要注意量力而行如果频繁进行暴走锻炼的话，是有可能因运动量过大、运动强度过高而导致身体不适的，严重时甚至会引发呼吸不畅和晕厥问题对于老年人来说，如果想要通过运动做好身体保养的话，到底应该选择哪些运动项目呢第一、慢走老年人的身体素质往往较差，在运动初期最好选择慢走这样的轻缓类运动，而且对于每日的走路步数需要进行合理控制一般情况下，每日走1万步即可千万不要为了追求运动效果，在不顾及身体承受能力的情况下过度增加走路步数走路锻炼虽较为轻松，但走得太多也是会导致腿脚酸痛和过度疲劳

编剧李维平阐释剧名寓意，“灯光”有三层内涵：初到哈达铺时百姓对红军不了解，革命领袖们在昏暗油灯下忧心前路；军民融合后百姓送来粮食、衣物、药材，灯光化为温暖的“民心之光”；最终毛泽东提灯决策，灯光成为照亮方向的“信仰之光”灯光由暗到明，象征红军从迷茫走向坚定，这一意象贯穿全剧，成为核心精神符号图为活动现场王子予 摄 话剧中毛泽东的扮演者马翔表示，剧组多次赴哈达铺旧址采风，站在当年领袖们驻足的土地上，他深刻体会到伟人在生死重压下始终寻找出路的坚定话剧中周恩来的扮演者高寒分享道，“实地走访周总理养病的小院、阅读大量史料后，决心演绎绝境中真实鲜活的革命者，而非脸谱化的形象” 哈达铺红军长征纪念馆讲解部部长王亚丽介绍说，剧中通过“司务长留钱取锅盔”“红军帮修房子”“百姓为伤病员治疗”等细节，生动展现百姓从提防到拥护的转变，诠释“人民是革命的根本力量”这一主题，“纪念馆在巡演期间还将同步推出红色流动展览，与长征沿线各大场馆联动宣讲，共同讲好长征故事