女性怀孕之后身体是非常敏感的，在饮食上也要多加注意因为孕期情绪波动较大，很多女性在怀孕的时候都会有上火的情况，而这个时候又不能通过用药去火，只能够通过食疗来进行改善那在女性在怀孕期间吃点什么水果能够帮助去火呢1、梨每次提到能够降火的水果，相信很多人首先想到的就是梨梨含有非常多的果汁，口感也非常不错，具有很好的润肺降火功效如果在孕期有上火的情况，可以将梨与川贝和冰糖一起炖一下，不仅味道不错，而且去火效果也会更好一些但是在这里要提醒大家一下，因为梨属于凉性食物，所以孕妇最好是不要生吃2、火龙果火龙果味道非常香甜，吃在嘴里也软软的，很多人都喜欢吃，但是大多数人都不知道火龙果也是去火的水果之一孕妇如果上火的话，适量食用一些火龙果也能够起到降火功效

三、认识毫米1、通过“量一量”，揭示毫米师：请用直尺在测量单上“量一量”铅笔有多长生汇报师：不是6厘米吗铅笔的长度比6厘米长，但是又不到7厘米，这时候就需要一个比厘米更小的长度单位来表示，它就是刚刚——毫米，用字母来表示2、通过自学，发现毫米和厘米之间的关系师：刚才我们一起对分米进行了研究，接下来请同桌之间用研究分米的方法，展开对毫米的独立学习吧PPT 活动四：找一找 在直尺上找出1毫米比一比 用手指比划出1毫米看一看 生活中哪些物体的长度或厚度，大约是1毫米或几毫米想一想 1厘米＝毫米生汇报师小结：看来同学的收获可真多，通过自学，我们知道了1厘米＝10毫米3、通过摞卡片，感受毫米、厘米和分米之间的关系

而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后，基本都会减轻而且有时疼痛的部位会发热，这是身体本身试图通过发热变暖缓解疼痛的表现，是自身的fankang作用2、肠胃炎 食用过多凉的饮料和食物，或者睡觉时腹部着凉，就很容易腹痛和腹泻患有体寒症的人会经常腹痛，且容易伴有腹泻或溏便腹泻是肠胃为排出多余水分来温暖自身而产生的反应如果肠胃过冷，它的活动能力就会降低，反而可能会引起“便秘”这种人由于原本肠胃内水分就多，如果服用泻药，容易导致剧烈的腹泻和腹痛此时的腹泻除了能排出多余水分从而温暖肠胃，也是增强副交感神经的活动，抑制交感神经的活动，从而治疗过敏性大肠综合征的反应3、糖尿病和高血脂 体温每下降1度，代谢将会减弱12%

原本认为倍的认识比较难学，看了教材才知道自己平时就对几个几乘法的意义训练的比较多，如看图写算式；看乘法算式、口诀画图等练习，学生在大脑里已经形成一定的模式基于这样的认识，本节课我的目标定位是：1、初步感知倍，经历倍概念的初步形成过程2、培养学生操作、观察、推理、迁移的能力及语言表达能力3、培养学生善于动脑的良好学习习惯和对数学的学习兴趣，培养他们创新的意识和自行探究的能力教学时，我通过“看一看”让学生充分感知“倍”的概念，在头脑里初步建立“倍”的影像再通过“摆一摆”的操作活动让学生进一步理解“倍”的含义，巩固头脑里的影像然后通过“圈一圈”、“画一画”让学生利用掌握的关于“倍”的知识来解决最后通过“说一说”的练习让学生知道生活中哪些有用到“倍”的地方，从而把数学课本和生活实际联系起来