②我们一起来看看，是不是这样的，从右边开始数，小狗在第几节车厢，从左边开始数，它在第几节车厢从右边开始数，小熊在第几节车厢，从左边开始数，它在第几节车厢③强调数的时候要注意方向，从哪边开始数3、学会用第几层、第几号的形式来表示动物的住处(1)出示楼房提问：①楼房一共有几层②第一层在哪里(下面)③数楼房要从哪儿开始数(从下往上)教师小结：我们数楼房时应该从下往上数④引导小朋友数一遍楼层(2)让幼儿学会用第几层、第几号的形式来表示动物的住处引导语：“小动物们都累坏了，都想回到了自己的家但这些小动物都是新搬来这里的，不记得自己住哪一间了，它们只记得自己的房号，想请小朋友帮忙找一找自己的房间，小朋友愿意帮忙吗

当海拔超过3000米时，很多人会出现明显的高原反应，比如喘气、嘴唇发紫等等长期从事身体锻炼、体质较好的人可以坚持到4400米左右不过为保险起见，初上高原，目的地在3000米以上的，建议事先做好一定的准备工作如果时间充裕，建议海拔上得不要太急，在3500米左右休息一至三天，适应之后再进入更高海拔的地区，这样可以大大降低高原反应的强度可服用一些高原反应药和缓解高原反应的保健食品： 景天红花胶囊，功效：提高缺氧 耐受力，缓解疲劳具有预防、缓解、防止高原反应的发生服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应;回家后还需服用2天，防止发生晕氧红景天及其制剂：藏民传统的保健食品，有助于增强体质，缓解高原反应，进入高原前10天服用

还要记住三个不要：不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字;不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢内看书;不要长时间看电视、玩电脑同学们，让我们行动起来，一起保护视力、防治近视，还自己一个清晰世界，共同去感悟美好生活谢谢大家关于爱眼日国旗下的讲话3眼睛是我们认识世界，学习知识，相互交流的重要窗口，保护眼睛的演讲稿如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将是黑暗的世界视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便爷爷时常告诉我要好好保护视力，不要像他小的时候那样爷爷小的时候，由于生活条件较差，又没有对视力的保护给予足够的重视，到上中学时已经架上了厚厚的眼镜不仅给爱好运动的爷爷造成了麻烦，而且也对日后的学习和生活产生了很大的影响

今天国旗下讲话的主题是——规范日常行为，崇尚文明礼貌众所周知，我国是个历史悠久的文明古国，被称为礼仪之邦我们的祖先历来注重文明礼貌，类似于孔融让梨、程门立雪的故事早已家喻户晓文明礼貌反映了当今社会人与人之间互相关心、互相尊重的友好关系也反映了人们自身文化修养的水平在我们学校，大部分同学们的日常行为还是相当不错的：进入校园，遇见老师，主动问好进老师办公之前，喊声报告借用了同学的物品，归还时主动道谢看到厕所没关紧的水龙头，主动上前拧紧班级的节能员、电教员请假了，主动承担关闭电灯、电教设备的任务用完午餐，离开餐厅之前把餐桌收拾得井然有序……可是，我们常常看到学校里还存在着与文明礼貌行为完全背道而驰的不良现象