6米(板书：16米)，1和6分别表示什么(1米、6分米)【设计意图】借助于学生非常熟悉的“人民币”“米制系统”两个具体的、常见的量，使学生知道以“小数点”为界，小数点左边的数是“整数”，小数点右边每一位置上的“数字”都表示比一个“单位”更小的量结合具体情境，使学生初步了解知道小数中每一个数字的具体意义，感悟小数点右边的数字的现实意义(4)读具体情境中的小数①读一读自己搜集的小数②老师也帮你们找了一些生活中的小数，谁来读一下小结：同学们，像68、15、372、4848……这样的数叫做小数这些都是我们生活中的例子，说明小数就在我们身边，这节课我们就来认识一下小数(板书：认识)2初步认识小数含义(1)谁能在米尺上找一找哪儿是0

祛湿清热后要通过健脾来治本，可吃龙眼配稀饭补充热量龙眼偏温性，有益心脾、补气血、滋补养气的作用吃法就是剥一碗龙眼，混着稀饭一起吃2、身体除湿首先，淋雨或出汗后及时擦干，不要穿潮湿未干的衣服，不要猛吹空调，以防外邪侵袭其次，运动可加速湿气排出体外，跑步、健走、游泳、瑜伽等都是不错的选择注意：运动要选在比较凉快的早晚，避免汗液流失过多造成津液亏耗3、按揉养生穴位助除湿① 腋窝的极泉穴，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处建议每天按揉或拨动2次，每次不少于36下② 小腿肚的承山穴，位于踮脚尖时，小腿后侧肌肉隆起的尖角凹陷处，可一手扶墙，单腿站立，用另一条腿的脚面踢打承山穴，每次5~10分钟③ 膝窝的委中穴，位于腿窝的中心点上，每次拨动或敲打不少于36下

得了牙龈炎除了可以多吃水果之外，还能通过以下四大偏方进行治疗一、八珍汤准备党参、茯苓、炙甘草、当归、熟地，将其放入砂锅中，用小火煎煮两个小时，待其冷却后即可食用，可以有效的治疗牙龈炎引起的牙龈肿痛，食欲不振二、鸡蛋准备一枚新鲜的鸡蛋，将蛋清和蛋黄分开，然后将蛋清放入小碗中，加入适量的白酒搅拌均匀，然后将搅拌均匀的混合液含在口中，每次含十分钟，每日含四到五次，即可有效的治疗牙龈炎三、芥菜杆将芥菜杆烧焦研磨成粉末，然后将粉末涂抹在患处，注意不要吸入食道，芥菜杆具备清热消肿，杀菌止疼的功效，能够有效的治疗牙龈炎四、生姜生姜不仅是一种调味品，还是一种中药，具备清热解毒、消炎去肿的功效，当牙龈炎发作的时候，可以切一小块新鲜的生姜，将其放置在疼痛的部位，可以有效的消炎杀菌，缓解疼痛感，注意一定要选择新鲜的生姜，这样才能保障效果

2、胡萝卜经常性熬夜会让人的精神变得很差，也会让眼睛受到极大的损害，疲劳感会一天比一天厉害，视力也会变得越来越差，很多人也因为熬夜导致眼部出现一些问题所以对于将常熬夜的人来说，可以经常吃一些胡萝卜，胡萝卜当中所含的维生素A能够缓解眼睛的不适感，对于视力的提高也会有帮助除了胡萝卜之外，食用其他含有维生素A的食物也能够起到同样的作用3、香蕉很多人都知道如果想要减肥的话，香蕉是个不错的选择，但是不知道香蕉也是一个不错的抗疲劳的水果在香蕉当中含有一种醣物质，有着给人体提供活力的作用，能够在很快的时间让人的精神变好，也能够加强免疫力可能很多人对香蕉都有一种误解，认为香蕉饱腹感太强，不容易被消化，其实这种想法是完全错误的，香蕉能够特别快地被人体消化掉，从而转换成身体所需要的能量