现在的生活节奏非常快，工作中的竞争压力也非常大，很多女性对身体健康方面的关注度不是非常高，容易出现肝肾阴虚问题，生活中肯定会出现很多不舒服的症状，一定要加以重视，及时发现问题及时解决，下面就给大家介绍一下女性肝肾阴虚的症状有哪些一、注意力不集中女性如果出现了肝肾阴虚问题，那么注意力就会下降，患者的情绪非常烦躁，工作的时候就没有办法集中注意力，总是觉得没有什么精神，这样工作效率自然就会下降很多，而且还容易出现失眠，多梦，盗汗以及眩晕耳鸣等症状二、食欲下降女性如果有肝肾阴虚问题，食欲也会变得越来越差，有便秘，胃部疼痛，恶心等症状出现，一天三餐吃的都非常少，除非碰到自己特别喜欢吃的食物才可以吃得比较多一些，如果吃了很硬的食物，生冷的食物，就会有尿频的症状，而且胃部也会非常不舒服，如果经常喝水，晚上起来上厕所的次数会增加，小便出现没有力的症状

石菖蒲的根茎有独特的气味，并且经常用来入药一般见与海拔在一定高度的山涧水流旁的石头空隙中或者是山沟小溪的水石中花期和结果的时间一般在2到6月份，具有很高的药用价值，那么这种植物有什么作用呢，下面我们就来看一下功效一：醒脑开窍 可以用于神志昏迷的患者，既能够除痰，还有利于清心开窍对于因为痰湿浊秽而造成的神志不清有很好的治疗效果功效二：消涨行气 一般对于胀闷不适，腹胀痞满，中焦湿阻的朋友有很好的治疗作用石菖蒲的气味芳香辛温，能够化湿浊，可以醒脾胃这一点在中国的古籍中是有记载的功效三：化湿 可以用于吃不进饭，一吃就吐的患者，古籍中还中记载过这方面的疗效可以有效的治疗浊湿和热毒的蕴结导致的不食，水谷痢疾等病症，能够很好的化湿燥湿

1、独立操作，自主探索学生用事先准备的学具自己进行剪拼，在探索的过程中，逐步形成特有的思考问题的习惯2、小组讨论四人小组继续运用转化的方法将梯形转化成前面学过的图形，进而求出梯形的面积3、交流汇报，发现规律(1)引导观察，转化后的图形与原来的梯形有什么关系请学生用语言描述梯形面积的推导过程(2)联系三角形的面积公式，分析理解：为什么梯形和三角形的面积计算公式都要除以2(3)经观察分析后，引导学生得出结论，并用字母公式来表示三、看书质疑，交流感想阅读第24页内容，回顾自己探索梯形面积公式的过程，并与同伴谈谈自己的想法完成课前提出的问题四、巩固应用，拓展提高完成25页习题五、全课总结与反思通过本课的学习，你又有哪些收获

4养胃山药中的黏性蛋白具有润滑、滋润作用，在胃蛋白酶的作用下帮助保护胃黏膜和胃壁，减少胃炎和胃溃疡的发生5提高记忆力山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力山药营养丰富，具有增强神经细胞活性，补心气、安心神、治健忘、养心益智，增强记忆功能6益肺止咳山药含有皂甙，粘液质，具有润滑，滋养的功效，因此有益于肺气，能滋补肺阴，治疗肺虚长期咳嗽等症状7益气补气，止咳定喘山药具有补肺益气、养阴止咳、调肺化痰的功效，可治疗肺虚气阴不足、气短久咳、虚喘等山药具有营养滋补、诱生干扰素、增强机体免疫力、调节内分泌、镇咳祛痰、平喘等作用，可以治疗慢性气管炎8促进消化山药中含有淀粉糖化酶、淀粉酶等多种消化酶