疏风清热之剂，适用于风热头痛，其症常伴头晕、发热或恶风、微汗、心烦、微渴，或轻咳、苔逼7、药枕疗法 配方1：夏枯草、荷叶、竹叶、公英、菊花各50g，研为细末，装入布袋中，当枕芯用，连续1～2月配方2：野菊花500g，红花100g，薄荷200g，冬桑叶、辛夷、冰片各50g，共研粗末，装入枕芯，3个月为一疗程此二方均可清热平肝，适用于肝阳上亢所致的眩晕8、湿热敷法 药用当归、伸筋草、路路通、丹参各50g，防风、雪上一枝莲各20g，白芷花10g，乳香15g捣碎和匀，分装布袋中，放入水中浸泡约20分钟后，放入蒸锅中加热20分钟，取出降温至50℃左右时，置于颈部热熨每次30分钟，凉了可再加热，每日2次，10日为一疗程

2小组内互读师：在这三个小节中，你最喜欢哪一个小节(抽人读)请大家在小组中读一读，四个人每人读一小节，看看谁是小小朗读员”第二课时一、复习旧知，引入新课认读生字二、有感情朗读课文1小组内交流师：在你读的小节中，你读懂了什么假如你是小树(或小鸟、西西)，你心里会怎么想该用什么样的语气读在小组内讨论交流2感悟句子师：读读句子你喜欢哪个句子，能说说为什么吗我要给小树画个太阳，让小树也能成长我要给窗前的小树画一个红红的太阳，让小树在冬天也能快活地成长我要给小鸟画许多谷粒我要给树上的小鸟画许多好吃的谷粒3拓展说话师：你能用”我要给……”说一句话吗4创设情境诵读这首诗(1)第一小节师：马良的神笔可真好啊能画出这么美的画

一旦日常有细菌入侵，相当容易引发口腔溃疡或者其他炎症2、合理饮食众所周知，当人体缺乏相应的营养物质时，容易引起口腔粘膜的毛病因此，在日常饮食生活当中，建议大家多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，同时，对于脂肪酸或者是含糖量和高胆固醇都比较高的食物，减少其摄入量，由此一来，才能够降低患有口腔黏膜疾病的风险3、保持口腔卫生们的口腔长期处在潮湿温热的环境里，本身就容易滋生细菌如果平时吃完东西，不及时清理牙口，甚至没有晚间刷牙的习惯，就会使得食物的残渣囤积在口腔，进而发酵，这不利于口腔的健康，甚至容易诱发各类口腔炎症因此，建议大家日常用完牙齿之后，能够及时地清洗，有条件的情况下，能半年进行一次系统的牙科检查4、减少对口腔的刺激现实生活当中，有相当大一部分人日常饮食都喜欢一些辛辣，生冷等刺激性的食物

端午假期倒计时，你的旅行计划安排好了吗如果还没想好去哪儿，那就来广东吧“请到广东过端午”“暑假当然来广东”不只热情邀请，更准备了实打实的见面礼：6月16日上午10点，广东省文化和旅游厅启动了2026“请到广东过端午”文旅消费惠民补贴活动，发放总计3000万元的文旅消费券，最高满减500元不管你是省内居民，还是远道而来的游客，这波福利都能领从6月16日到30日，每天上午10点准时发券，限量供应，领完为止而消费券覆盖的范围也非常广，酒店民宿、景区门票、文艺演出、入境游度假线路等都能使用，连低空旅游、邮轮游艇旅游、冰雪旅游、亲子旅游等新潮体验也包含在内，端午、暑假全覆盖优惠力度也很到位：满2500元减500元、满1500元减300元、满1000元减200元、满500元减100元、满200元减40元，花得多减得多，玩得越尽兴省得越多