不少人在日常生活中总会遇到这样的问题----刷牙时，牙龈出血；而刷牙后，没多久就会口臭而中国口腔流行病学就曾做过一项调查，数据显示：中国人的口腔疾病患病率超过90％明明都已经刷牙了，为何还会有各种口腔问题呢事实上，最根本的还是一点----刷牙这件事没做好其实想要保持牙齿的洁白，仅仅依靠例行公事的早晚刷牙是不够的，因为在刷牙的过程中，有许多的注意事项需要大家重点关注1、刷头的大小市面上的牙刷有各种各样的形状和大小，大家要依据自身的口腔状况，选择大小合适的牙刷如果牙刷刷头太大，就无法清洁到各个角落而如果牙刷刷头太小，会影响牙刷的着急点，使手腕容易酸痛，无法达到最佳的清洁效果2、刷毛的软硬度除了牙刷刷头的大小外，刷毛的软硬度也非常重要

二、心理暗示的人有何作用 1、消极作用 它有时也给人体带来不良的影响例如“假孕”，它是指有的女同志结婚后很想怀孕，由于焦虑而十分害怕月经按时来潮，使怀孕失败由于这种迫切心情，所以当自己月经过期未来，就觉得自己怀孕了很快又觉得自己开始厌食，恶心、呕吐，喜吃带刺激性的食物，于是到医院就诊但经医生检查和化验后，发现并不是怀孕这是因为想怀孕的强烈愿望及焦虑的心理因素，破坏了人体内分泌功能的正常进行，尤其是影响下丘脑垂体对卵巢功能的调节，使体内的孕激素增高和排卵受到抑制，从而出现暂时闭经的结果2、积极作用 暗示也能对人体产生积极作用比如，暗示可以发掘人的记忆潜力有人作过实验，分别让两组学生朗读同一首诗

人们常说，诗中有画，请同学们读读课文，看看能不能找出几幅优美的画面如果给你看到的画面题名，那该用什么名字好呢】启发学生说出“白鹭形巧图、垂钓图、t望图、低飞图”然后借助多媒体展现四幅图，给学生欣赏教学反思：课的伊始，其精彩的导入就好比小提琴家上弦，歌唱家定调第一个音符定准了，就为演奏或者歌唱奠定了良好的基础一堂成功的语文课，首先应是一篇流淌着诗意的美的散文教者以给“画面题名”导入，恰到好处不但能够很快地渲染一种氛围，而且创设了“先声夺人”的审美情境，让课堂教学充满诗情画意，体现出鲜明的抒情格调，让学生思考的同时接受美的熏陶，这种熏陶不仅有利于语文学习本身，而且有利于学生心灵与人格的健康发育这样的导入，展现了教学环节的新颖性，吸引学生、激起学习兴趣

生（齐说）：啊黄河你是中华民族的摇篮五千年的古国文化，从你这儿发源生：根据中国历史的记载，中国几代帝王建都均在这黄河流域平阳（今山西临汾）是尧的都城，舜之都为蒲坂（今山西省永济具西蒲州），禹的都城是阳翟（今河南禹县）师：你对历史颇有研究的生：西安的大雁塔、秦始皇的兵马俑、开封的铁塔、龙亭，洛阳的龙门石窟、白马寺，天水的麦积山石窟，银川的海宝塔，刘家峡的炳灵寺石窟，等等，宏伟壮观，技艺高超，造型优美，不仅当时举世罕见，也是当今世界之奇作珍品师：这都是黄河给我们带来的宝贵财富啊生：在抗日战争时期，黄河两岸活跃着广大军民，万山丛中、青纱帐里，到处都有敌后游击队英勇斗争师：黄河发出了怒吼，华夏儿女正在为保卫黄河、保卫祖国而战