还有一部分人上班期间受到空间的限制，在中午吃完饭总喜欢趴在桌子上休息一会儿，而这个动作就会使腰椎和脊椎受到较大压力，进而导致腰椎神经和脊椎神经受到压迫，由此而引发颈部或背部的疼痛问题4弯腰提重物对于经常要弯腰拿起重物的人来说，其身体的骨骼也会受到负面影响在弯腰拿重物的过程当中，腰部需要承受较大的压力，重物在提起的时候会使得腰椎和肌肉受到较大的牵扯和挤压，进而引发拉伤的问题所以大家想要把重物提起来的时候可以先蹲下来，然后慢慢地把重物提起来总的来说，骨骼作为我们身体各项活动的重要支撑，它的健康是确保我们能够行动自如的重要前提大家在平时可以通过换一些姿势来放松自己的身体，但是对于以上几种姿势，希望大家不要保持太长的时间

第二自然段:（1）小声读第二自然段，边读边想：这个自然段告诉我们什么，怎么样秋天，稻谷熟了，一片金黄，像是铺上了一层金子一样（2）让学生在书中画出喜欢的语句，谈看法，体会粮食丰产的景象（3）指名让学生谈想法，相互交流（4）教师和学生一起进行归纳“一眼望不到边”说明稻田所占面积大，是好大一片，使人看不到边际“黄澄澄”是写稻田的颜色，这是稻子成熟的表现，说明了粮食的丰产“铺了一地金子”说明稻子长得好，满地都是，用比喻的方式表明稻子成熟板书：稻田：一眼望不到边，一片金黄（5）师小结：秋天，稻子成熟了，大地一片金黄，远远的看不到边际，就像是金子洒满地，面对这一切你会想到什么，让学生运用读的方式，体会那种丰收的喜悦

T: Zhang Peng is taller and older than John3灵活运用所学单词句子4Complete :Do a survey and report(学生反复操练)老师们：在今后的每一节课都要灵活运用所学句型，请学生造句，要具有培养学生的创新意识Step 4达标检测(用时5分钟)一、读单词，选图片(多 选)Ayounger Btaller Cshorter Dolder Elonger1_____ 2_____ 3_____二按要求写单词1写出下列词的比较级young _____ short ______ tall ________ old ______long______ nice _______ fine________2

刚刚过去的“618”，记者采访发现，商家平台营销加快“去套路化”，从“卷”价格转向注重AI赋能；消费者“购物车”里新意多，品质化、个性化“爱己消费”异军突起；与此同时，中国电商节正不断加快出海步伐“购物车”里新意多 从AI智能硬件到高科技产品，从家庭所需到更关注个人爱好的“拼豆”、户外运动用品，从大件家电到更具设计感的国潮艺术品……今年“618”，“购物车”里的新变化折射消费新动能AI智能硬件成为重要增量—— 今年“618”，AI智能硬件迎来爆发式增长，AIPC（人工智能电脑）、AI眼镜、大屏AI手机、智能学习机等消费级AI产品热度最高，从AI电脑到AI机器人，高科技产品正从“概念尝鲜”转向“刚需升级”，一批智能品牌借势突围