写作方法，学习课文中写景时运用的多种修辞方法及生动形象的语言，并能在写作中运用2、引导学生体会作者渗透在游记中的感情，并品味散文的语言风格3、与《巴东三峡》都是写祖国山水的美丽，意在让学生了解祖国山川壮丽可爱，更加热爱祖国大好河山;如果能让学生从自身的变化，从自己家乡的变化中去感受，相信能更好的理解改革的重要性一、出示教学目标二、激发兴趣，导入新课1、播放周庄的旅游宣传片2、播放威尼斯、丽江体现“水乡，水城”特色的有代表性的对比画面3、教师同步讲解:图一:这是意大利著名水城“威尼斯”图二:这是云南古镇丽江我们现在把它们和周庄相比较的话，你觉得他们三者之间有着怎样的关系三、整体把握课文的结构内容

2梦境独特性：每个人的梦境都是独一无二的，受到个体经历、文化背景和生活环境等多重因素的影响因此，即使两个人做了相似的梦，其含义和解读也可能截然不同告诉他人自己的梦境可能会导致误解或产生不必要的争议3主观性与解读困难：解读梦境是一门复杂而主观性强的学问即使专业心理学家也需要充分了解个体的背景和经历，才能对梦境进行准确的解读因此，即使向他人描述自己的梦境，也很难确保对方能够真正理解其含义在面对做三种梦时，我们可以尝试以下方法来避免产生困惑或不舒服的梦境： 1健康生活方式：保持规律的作息时间、均衡饮食和适度的运动有助于提高睡眠质量，减少噩梦发生的可能性2放松技巧：通过深呼吸、冥想或放松练习等方法，有助于缓解压力和焦虑情绪，从而减少噩梦的发生

福建干部带着资金技术、先进理念来到宁夏，与当地群众一起挖渠修路、防沙治沙，还根据自然条件，将特色菌草种植引进来，让一片片不毛之地第一次长出了自己的产业30年来，福建、宁夏两省区坚持“优势互补、互惠互利、长期协作、共同发展”的协作原则，一以贯之、久久为功，形成了“福建企业+宁夏资源”“福建总部+宁夏基地”“福建市场+宁夏产品”等一批产业协作模式从传统种植业养殖业的全链条升级，到如今大数据、高端装备制造等新兴产业在宁夏蓬勃发展；从农民自发务工，到如今宁夏培育形成30多个特色劳务品牌，直接从业人员超过28万人……30年来，闽宁协作累计实施项目4100余个，惠及宁夏244万群众宁夏回族自治区农业农村厅副厅长 林栋：闽宁协作是习近平总书记在福建工作期间，亲自谋划、亲自部署、亲自推动的东西部协作典范

3、偶发性失眠比如当天有愉快的或者让人兴奋的事件，或者晚上睡前看了剧情激烈的战争片、恐怖片等，都会造成失眠二、学会这些妙招，远离失眠困扰1、睡前热水洗脚脚底部有很多神经，有很多神经几乎是直接连接大脑皮层，可以影响大脑皮层兴奋度的，所以睡前热水洗脚，有活血安眠的效果，可以很好的安抚跟睡眠有关的神经，使自己尽快进入瞌睡状态2、睡前远离香烟、食物和电影很多人睡前习惯看看电视剧或电影，结果看到激烈的剧情，精神越来越亢奋，还有的人睡前习惯吃点宵夜或者来根香烟，导致本来该入睡的神经，又兴奋起来，就会导致人很久无法入睡3、睡前半小时轻缓音乐有的爱失眠的朋友，睡前会听一些轻音乐，节奏舒缓的轻音乐是有助于放松神经的，当然一定要声音很小，才会有助于睡眠