还能够促使前列腺液以及一些代谢产物快速排出，达到预防前列腺部位出现一些炎症，或者是发生肿大等现象的作用除此以外，对于患有前列腺疾病的男性来讲，每天适当进行提肛运动，可以使前列腺充血症状减轻，同时能够促使炎症消退，有着辅助治疗前列腺疾病的功效二、预防和治疗痔疮进行提肛运动的时候，肛门周围的肌肉以及肛门周围的软组织会进行一张一弛的运动这种运动模式会使得局部血液循环达到改善，而且会使肛门括约肌功能得到提升，能够防止肛门过度松弛，有着预防痔疮的功效而对于患有痔疮的男性来讲，每天适当进行提肛运动，可以改善局部血液循环，并且可以增强肛门括约肌的收缩功能对于痔疮所引起的一些不适症状，有着一定的改善功效对于接受过手术治疗的痔疮患者来讲，手术会导致肛门括约肌受到损伤

教学重难点最大公因数的求法教学工具ppt课件教学过程(一)、复习旧知，为新知打好铺垫1、师：前面，我们已经学过有关因数的知识，你能举例说一下什么叫做一个数的因数吗(学生举例)谁还能像刚才那位同学举例说一下2、理解了什么是一个数的因数，你能找出8的因数有哪些吗(找同学回答)师：这位同学找全了吗这位同学做到了既不重复也不遗漏你能介绍一下你找因数的方法吗表扬：讲的太清楚了，让我们把掌声送给这位同学(或：思考一下，怎样找一个数的因数才能做到既不重复也不遗漏)哪位同学能用这样的方法找出12的因数呢师：看来大家对因数的知识掌握的非常的牢固，今天要学的新知识就和因数有着密切的联系(二)、创设情境，引导动手操作同学们喜欢做游戏吗

1汇报电脑演示图片指导朗读(读出小男孩调皮的感觉)学习第二至第四自然段过渡：人们为什么要造这座铜像呢我们接着学习指名接龙读这个故事，把描写当时情况很紧急的句子找出来或自己总结出来介绍比利时布鲁塞尔这个城市的大概情况和当时的历史背景这时，于连看到了，有什么想法，又是怎样做的请用"~~~"画出来讨论：比较前两种方法，为什么说于连的撒尿办法从中你觉得于连是个怎样的孩子指导朗读(读出表现于连品质的语气)(课件演示，在一些重点词语下加重音符号学习第五自然段第二课时教学目标：学会本课生字，指导学生在田字格里正确，规范地书写生字教学重难点：学会本课生字新词教学过程：一、检查复习请学生讲这个故事，注意语言流利，通顺，神态大方，自然

换言之,梦想最终将决定一个人成功的高度成功者总能突破常人望而却步的"心理制高点",向着自己的梦想飞奔而去即使在前进的道路上,暂时迷了路,黑暗暂时笼罩了一切,成功者也能够在最暗淡的夜色中看到阳光,那阳光来自其内心最深处,温暖面而又坚强海阔凭鱼跃，天高任鸟飞无论岁月给我们留下了多少遗憾，无论世事在我们胸口划过多少道伤痕，只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气为了我们的梦想，让我们马上行动起来，从现在做起，从一点一滴的小事做起，奋斗吧腾飞吧——为了我们的梦想选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，让我们勇敢的成就自己伟大的梦想吧我的讲话完毕，谢谢大家励志国旗下讲话的发言稿5老师们、同学们：早上好