今天我们演讲的主题就是爱眼护眼，拥有明亮的眼睛眼睛是心灵的窗户，人人都有一双明亮的眼睛这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远这是为什么呢这是因为许多同学没有作息地用眼，不顾卫生地擦拭眼睛，不注意距离地看电视、用电脑、看书等等也许有的同学错误地认为只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了更有的人认为戴眼镜是有知识的象征但现实生活告诉我们：一旦患了近视，戴上眼镜会给学习和生活带来很多不便例如在参加体育活动的时候，打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事戴上眼镜如仍不注意用眼卫生，常会使视力下降加快，形成高度近视，甚至失明而且患高度近视的同学在将来考大学选择专业和将来工作择业都会受到限制

8、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉祝自己生日快乐9、生聚同相庆，日盼共言欢快意颜永驻，乐与枝理连祝你生日快乐10、我把春风织成一块温暖的毯子送给你，将幸福包住我把春雨编成一条梦幻的丝带送给你，把快乐缠住我把春天挂满祝福送给你，让美好留住11、不念过往，不畏将来，不忘初心，送自己一句矫情洋气有深度的生日祝福语，happybirthday12、迎一阵雨后轻风，送你一片清新舒怡;看一处美丽风景，赠你一份悠闲温馨;读一段优美词句，送你一方宁静天地;发一条温暖短信，祝生日快乐二、有内涵的表达自己生日精选 1、请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本祝自己生日快乐2、希望下一个生日，我喜欢的人对我说：生日快乐，我把自己送给你

可之后，我又想，如果现在打架的是我，而别人在旁边不仅不帮助我，还为我们火上浇油，我会高兴吗想到后，我立刻阻止了他们，并帮助他们互相道歉和解了为此，老师在班上表扬了我，我的心里乐呵呵的而且，我劝止了他们打架，使我们三个人成为了非常好的朋友同学们，再美丽的花朵也会凋谢；在美丽的容颜也会老化；而雷锋精神却永驻人间让我们像雷锋叔叔一样，做一个有道德的人，在平凡的生活中，做出一番不平凡的事业，让我们携手努力，共同创造一个文明，道德的美好社会吧学雷锋的国旗下讲话（精选篇25）又是一个心旷神怡的季节，我们伴着春的脚步，嗅着花的芬芳，感受着青春的活力，脑海中又浮现出了那个感天动地的形象---雷锋他勤劳而坚毅，无私而勇敢，默默无闻只为获得帮助他人的那份幸福与快乐

肺阴不足的时候，会在身体内部产生虚热，虚热使平滑肌痉挛，因此呼吸不通畅引起咳嗽的症状，这种咳嗽还有一点最显著的特点，就是痰非常少、甚至无痰，每次咳嗽都会持续非常长的时间，吃一些水果或喝点凉水就能好一些为什么会出现肺阴虚的情况导致白天不咳而晚上经常咳嗽呢可能和这三点有关1外感风燥通俗一些说就是感冒了，不过这种感冒一般发生在秋季或春季气候干燥的时候，其它季节很少出现中医把气候变化因素引起的感冒或咳嗽分为风寒、风热、风燥几种风寒是寒冷时出现的病因，风热是春夏季出现的病因，风燥是气候干燥时出现的病因，这种病因最显著的特点就是消耗身体中的水分，导致阴虚津少，如果是肺阴虚就会导致干咳、夜咳还有一种特殊情况：虽然气候不冷不热，但是居住或工作环境干燥，例如开空调热风的时间太长，也会产生风燥邪气，这一点需要特别注意