夏天是一个很炎热的季节，在这个季节，人们脱掉了厚重的衣服，患上了短袖短裤短裙，对于很多女性来说，这是一个大秀美腿的季节，但是对于一部分腿型不怎么好看的女性来说，则是一个很尴尬的季节，特别是一些o型腿女性，有部分人甚至是想要矫正自己的腿型，这也不是不能办到，所以人们要多了解当人们患上了o型腿的时候，就可以选择拉筋来进行矫正，拉筋主要是指瑜伽拉筋法，它可以有效改善o型腿问题，下面就和我来具体了解一下吧，在地上铺上一层瑜伽垫，然后，整个人平躺在地上，将右腿抬起，与左脚呈直角，向左移动，但是整个背部不进行移动，并保持姿势深呼吸，坚持1-2分钟后可以放松一般来说，o型腿并不是天生就形成的，它与人们生活中很多事情也有一定的关系，比如说经常翘脚，这也是很多女性朋友的一个习惯，殊不知它也是导致o型腿的一个元凶，还有就是长期着高跟鞋也有可能会导致o型腿，所以人们要多加注意，还要在平时注意自己的坐姿，一个不良坐姿也有可能会导致o型腿，所以人们在生活中就要养成一个良好的生活习惯

3．组织练习做练一练第1题指名两人板演，其余学生做在练习本上集体订正，说说这两题计算时有什么不同的地方，为什么指出：计算圆柱的表面积，要注意题里的条件，正确列出算式计算4．教学例3出示例3，学生读题提问：这道题实际是求什么这里求表面积与例2有什么不同，为什么(只要用侧面积加一个底面积)指名学生板演，其余学生做在练习本上集体订正，追问为什么只加一个底面积强调不用四舍五入法及其理由，说明用进一法，并让学生说明结果的近似值，板书订正5．组织练习(1)下面的数用进一法保留整数，各是多少(口答)162．3 29．4 3．8 426(2)做练一练第2题让学生做在练习本上指名口答前两步各求什么，怎样算的(老师板书算式)提问：第三步要怎样算，为什么只加一个底面积

教学流程第一课时一、激趣导读让学生说说自己所了解的一些民间艺术，比如变脸、剪纸，然后播放几段口技录音，让学生说说听到了哪些声音二、研读课文，理解文意复习上节课所学的只是，抄在和黑板上，请同学们完成三、让同学们找出本文特殊的时间词语，理清课文的三个场景，交代本堂课的学习方法-朗读法，从读中进一步学习课文⑴找出口技人表演了哪三个场景第一个场景：梦中惊醒（夜阑人静，一家人惊醒后的喧闹情景）第二个场景：渐入梦乡（一家人闹而复静的情景）第三个场景：火起群乱（深夜失火、救火的情景）①第一个场景的声音从“深巷犬吠”开始．写到屋中四人的不同声音，由远及近，由小到大；②第二个场景“夫声起”、“妇梦中咳嗽”说明一家人由醒而睡，声音变小，尤其通过“鼠倾盆器之言”来衬托屋内的安静，甚是绝妙

发病时，病损处皮肤棘层肥厚，乳头瘤样增生和过度角化，伴有角化不全现象二、寻常疣的主要症状 好发部位 多见于手指、手背、足缘等处亦可发生于身体表面的任何部位，甚至鼻孔、舌面、耳道内、唇内侧、睑缘，广泛者可累及四肢大部分临床症状一般表现 病变初期，表现为硬固、突出皮面的小丘疹，呈灰黄、灰白、黄褐或淡黄色，表面粗糙角化数目不定初起多为1个，以后可增多至数个或数十个不等随病程进展，皮损可增大呈斑片状甲周疣和甲下疣 发生在指（趾）甲周或甲下的寻常疣称为甲周疣或甲下疣其根部常位于甲廓内，表现为单纯性角化，待侵及皮肤时，才出现典型的赘疣状损害若向甲下蔓延、使甲掀起，破坏甲的生长，易致裂口特殊类型 丝状疣，好发于眼睑、颈、颏部等处，为单个细软的丝状突起，长度一般不超过1 cm左右，正常皮色或棕灰色；指状疣，在同一个柔软的基础上发生一簇集的参差不齐的多个指状突起，其尖端为角质样物