“后之视今，亦由今之视昔”后来的人看我们，就象我们看过去的人一样王羲之虽然已经作古千年，但他的《兰亭集序》却永远散发着迷人的魅力，为我们留下了宝贵的精神财富那么，我们，又该为我们的后人留下点什么呢这是同学们读《兰亭集序》应该留下的永远的思考最后，让我们再随着音乐诵读一遍全文，体味王羲之这一声深深的悲叹…兰亭集序语文教案（篇4）※学习导航【学习目标】1引导学生抓住感情这根线理清文章的思路结构，进而把握文章的主旨2科学地指导学生认识作者对人生悲欢无常终归于尽的深沉感慨，树立积极进取的人生观3了解本文句法上骈散并行而以散为主的特色4积累文中的名句掌握“修期致临次，一”等词的多义性【学法建议】1采用师生互动，重点突出一些疑难字

第四、手脚暖和有很多女性常常手脚冰凉，特别是到了天气寒冷的冬天，手脚更是迟迟不见暖和出现这种现象，多半是因为全身血液循环不畅导致的，也有可能是因为女性体内寒气大，湿气重，影响到了血液循环，常见的现象就是头晕目眩、记忆力减退、浑身乏力、消化不良等，而且身体抵抗力很差，容易生病，身边有人感冒很容易被传染有些女性四级手脚暖和，相比之下，这类女性身体更加健康，抵抗力更强如果有以上四个特点，说明女性身体健康， 更容易长寿当然了想要健康长寿，平时的日常小事情不能忽略，比如保持身材很多女性把减肥当成第二事业，其实保持身材是很好的习惯，肥胖反而容易引发各种慢性疾病，糖尿病、高血脂、脑梗，这些都和肥胖有一定的关系

可以通过增加这三种物质来保护自己的肝脏，让自己的肝脏更加的有营养，就能够起到很好的保护作用第三，泡脚在每天晚上8:00左右的时候泡脚是最好的，在这段时间里泡脚同时做一个按摩，能够促进血液的循环，有助于肝脏健康，养肝泡脚是很有效果的第四，深呼吸现在很多人为了保证自己的身体健康，都会选择锻炼身体，在锻炼身体的过程当中，一定要选择一个空气比较好的地方，然后做一组深呼吸，用鼻子吸一口气然后缓慢的吐出，保持这个动作缓慢柔和，6次为一组，做完以后调整好自己的呼吸，长时间的坚持做这些动作就能起到护肝的作用第五，补充维生素B维生素b是能够帮助人身体肝脏减轻负担，就是能够促进人身体新陈代谢现在的男性几乎都是要喝酒，喝酒以后对自己的肝脏伤害就很大，容易导致肝脏负担过重，如果进行维生素B的补充就可以修复肝脏，也可以选择多吃一些含有维生素b高的含量的食物，能够养好自己的肝，避免肝脏出现严重的负担导致病变

（二）推荐阅读《新月集》部编版小学三年级上册语文教案【篇3】语文园地八教学要求：1．通过交流平台，学习默读的方法2．识字加油站认识并积累和“目”有关的字，积累识字方法3．通过词句段的运用，体会词语的运用方法；会给词语分类积累生活经验4．积累有关友善的名句教学重难点：1．通过交流平台，学习默读的方法2．通过词句段的运用，体会词语的运用方法；会给词语分类并积累生活经验课前准备：PPT课件教学时间：1课时教学过程：一、交流平台1．全班交流默读的方法2．你还有什么好的方法介绍给大家3．你打算今后怎么做二、识字加油站1．回顾以前的识字方法熟字加偏旁、去偏旁、换偏旁等2．(课件出示字词)你有什么发现3．说读词语，说发现