2、注意用眼的时间看书、写字、学习、上网或看电视40~60分钟,就要停下来闭上眼睛休息一会儿,或向远处看景物,这样能使调节视力的睫状肌得到休息,及早恢复视力疲劳3、注意眼睛保健坚持每天做眼保健操、晶体操、自我穴位按摩、雾视疗法,能预防近视读书时间过长,头部不免前倾,低头过久后,引起眼球充血,颈部肌肉紧张阅读时双眼内聚,瞳孔缩小,晶体向前凸出,这三种反射都是产生视疲劳的重要因素4、注意用眼的姿势读书写字时坐姿要端正,桌凳的高低要合适有些人习惯躺着看书,有些人习惯坐在车上或边走路边看书,还有的人习惯一边吃东西一边看书,这些都是不良的用眼习惯,应该及早纠正眼睛与书本的距离应保持在30厘米,不要忽远忽近

中新网11月8日电 据中央气象台网站消息，中央气象台11月8日18时继续发布大风蓝色预警预计，11月8日20时至9日20时，新疆东部、甘肃北部、内蒙古中西部、山东半岛、江苏东部、安徽中部、湖南北部、江西中部、云南东部、广西中部和南部、广东南部、西藏中部等地的部分地区有5~6级风，阵风7~8级；黄海中西部和南部海域、东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海北部和中部海域、北部湾将有7~8级、阵风9~10级的大风图片来源：中央气象台网站 预计，11月9日20时至10日20时，新疆东部、甘肃北部、内蒙古中西部、西藏中部、广西南部等地的部分地区有5~6级风，阵风7~8级；黄海南部海域、东海大部海域、台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海北部和中部海域、北部湾将有7~8级、阵风9~10级的大风

边界群众从封建的枷锁下获得了解放，他们用客家土话亲切地称红色政权为“埃政府”，意思是“我们的政府”土地是农民的命根子，然而边界60%以上的土地在地主手中1928年5月20日，湘赣边界党的第一次代表大会召开，全面开展打土豪、分田地的土地革命同年12月，井冈山《土地法》正式颁布，以法律的形式肯定农民分得土地的权利，否定了封建土地所有制千百年来受封建土地制度压迫的农民翻身做主人，革命热情高涨，纷纷送夫送子参军，支援前线赤卫队、妇女会、青年团等群众组织蓬勃发展，构筑起坚不可摧的人民战争防线1930年1月，《星星之火，可以燎原》一文问世，生动描绘中国革命高潮必将到来的光明前景，实际上提出把党的工作重心由城市转到农村，开始形成农村包围城市、武装夺取政权的思想

师：你填的是统计图还是统计表生1：统计表师：为什么生1：因为老师只让完成其中一个师：在统计的过程中，我们要灵活选用统计的方法（四）游戏师：老师被难住了春节到了，要开联欢会，可是班费有限，只能给同学买两样水果，买哪两样呢怎么办生1：买喜欢吃的人最多的两种师：我怎么知道呢生1：问一问他们师：（出示：西瓜、橙子、草莓、苹果、葡萄的图片）你们说一说自己喜欢吃的水果学生在下面一起说师：这样非打起来不可，怎么解决呢用这节课所学的知识帮老师决生1：看一看喜欢哪两种水果的人最多就可以了师：我们来统计一下，把小星星贴在你喜欢的水果上学生依次到黑板前把自己手中的小星星贴在喜欢的水果图片上西瓜、橙子、草莓、苹果、葡萄的图片上分别有6、6、21、1、4颗小星星