现在社会有很多人都喜欢走路，因为在多种多样的运动方式里，走路是一项没有太多条件限制的运动无论是工作繁忙的年轻人，还是身体素质较弱的老人，走路都是锻炼身体非常好的选择一般认为每日走1万步就可以达到健身强体的作用，那么事实上到底是不是这样呢日行万步带来的好处很多，但也有一些需要注意的事项今天给大家具体讲解一下日行万步有以下四大好处1、预防心血管疾病走路可以疏通经络，增强血液循环和新陈代谢，防止血凝块的形成，减少患上心肌梗塞的可能性尤其是长期久坐不运动的人，可以通过走路来锻炼心肺功能，增强心血管的弹性，可以有效预防心血管疾病2、增强下肢的力量用正确的行走方式适度走路，不仅能增强双腿肌肉的力量，还能强健下肢的骨骼，增加关节的灵活性，可以对双腿起到很好锻炼和保养作用，预防关节炎，延缓腿部的衰老

唾液酸苷酶是一种蛋白质，通常情况下，唾液酸苷酶是唾液当中产生的，是一种糖蛋白，主要由于细菌感染、黏膜损伤等因素刺激，引起唾液当中黏液酸苷酶上升，可以作为细菌感染的一种标志一、不是细菌感染： 1、上呼吸道感染：当患者出现上呼吸道感染，由于扁桃体炎、咽炎等局部炎症的刺激，可以导致唾液酸苷酶分泌增多，引起其升高; 2、胃食管反流：当患者出现胃食管反流时，胃酸可以刺激唾液酸苷酶的分泌，导致其升高，常伴反酸、烧心等不适; 3、自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等自身免疫性疾病，可以导致多处靶器官的损伤，如肾脏、肝脏、心脏等，可以累及唾液酸苷酶，导致其升高; 4、支气管扩张：当患者出现支气管扩张，由于支气管扩张的患者常有咳嗽、咳痰等表现，容易导致局部黏膜受损，故可能导致唾液酸苷酶分泌增多

3、通过寻找生活中“1分米”“1毫米”的事物，加强对分米和毫米实际意义的体会，并感受数学与现实生活的联系【教学重、难点】重点：通过实际测量，知道1分米、1毫米有多长，发展学生的空间观念和动手能力难点：通过实际测量体会米，分米，厘米，毫米之间的关系同时，通过“估一估”、“量一量”等活动，发展学生的估测能力【教具、学具准备】教具：学具：米尺，卡片，吸管，铅笔，剪刀，测量单【教学过程】一、故事激趣，温故引新1、观看数学故事《偷吃红土的小象》师：请看数学故事《偷吃红土的小象》，看看在这个数学故事中能给我们带来怎样的数学思考你有什么好办法2、回忆在测量时要注意哪些问题师：你觉得在测量时要注意些什么呢周老师带来了现场留下的脚印，谁来测量

谁愿意做雷利向世界发出呼吁——救救孩子们，要和平不要战争雷利1你就是雷利，说出你的心声吧2同学们让我们一起做雷利，共同向全世界发出的强烈的呼喊：救救孩子们，要和平，不要战争3、教师读：为了——为了——为了——学生接读：我们全世界应该一致行动起来，维护和平，制止战争让那能够听到脚步声的21世纪，为战争敲响丧钟，让明天真正成为阳光、鲜花的人类家园4、合作朗读发出呼吁：同学们，最后让我们一同合作朗读，我读蓝色的部分、同学们读红色的部分，让我们一同向全世界发出我们心底最强烈的呼吁六、教师总结同学们让我们共同期盼：明天的世界真正成为充满阳光、鲜花和爱的人类家园板书设计：一个中国孩子的呼声痛失父亲痛恨战争呼吁和平四年级语文教案上册【篇6】教学目标：1、了解课文的内容