读《2》这些流云是怎样变化的读《3》（看灯片）这样美的景色，课文怎样用文字来描述的指名读听了他的朗读，你知道作者是用什么什么方法来写这些流云的（比喻）把------比作了-------（4）现在我们来欣赏这些优美的语句，小声跟配乐录音读，注意边读边想象那美景，用你的感情表达出来5、学习课文第三自然段秋天北大荒的天空一碧如洗，那里的小河有时什么样儿呢（小河）（1）听老师读，看有几句话，每句讲了什么（2）第1句，小河给你什么印象读（板书：清澈见底）理解澈（3）印示灯片，指导看图后提问：为什么把他比作一条透明的蓝绸子用因为------所以------说话（4）假如你是一条小鱼，你该怎样表达此时的心情

因此，不管违章不违章，只要不被逮个现行，便一而再、再而三地违章千里之堤，溃于蚁穴在煤矿，管理者1%的疏忽，往往就导致了管理100%失败矿工往往因为姑息了小“恶”而毁掉了自己的一生，现实中太多的血淋淋事实证明，小患终会积大疾而那时的痛心则悔之晚矣千里之行，始于足下首先要坚决克服眼高手低、心浮气躁的毛病，强化自我约束，严格要求，一丝不苟按照煤矿的安全规章制度和规范的作业程序，相互监督，相互提醒，防患于未然，从根本上杜绝事故，减少危害其次要树立“勿以善小而不为”的思想不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海只要坚持从小事做起，从点滴做起，只要是对安全有利的“善”事，不管有多小，我们都要尽心尽力去做好，以精益求精的工作态度，挑战“零缺陷”、“实现零误差”，让安全生产在点点滴滴和持之以恒中健康开展;而对于违章行为，再不起眼的隐患也不能放过，再小的错也不能犯，绝不再以“恶”小而为，我们才能真正实现本质安全型矿井的大目标

动物活化石有国宝大熊猫、中华鲟等银杏的祖先最早出现在三亿年前，后来绝大部分银杏像恐龙一样灭绝了，只在我国部分地区保存下来一点点，流传至今，成为稀世之宝银杏树生长较慢，寿命极长，从栽种到结银杏果要二十多年，四十年后才能大量结果，因此人们称它为“公孙树”，“公种而孙得食”银杏的果实叫白果，银杏树又叫白果树水杉也是珍贵的“活化石”，俗称“世界爷”，树干又高又直，叶子细小，是世界现存的稀有植物，是我国一级保护植物银杏和水杉是活化石，都是非常古老的树种桂树在秋季开花，金桂花朵金黄，花香馥郁“八月桂花遍地开，桂花开放幸福来”，人们把桂花看作吉祥之兆5树木和名称对对碰出示图画：桦树银杏水杉木棉金桂你能看出它们分别是什么树吗

除此之外，还要尽量少喝饮料，少吃零食6、少摄入油动物油、黄油等油脂中含有大量的饱和脂肪酸，食用之后可导致体内的胆固醇水平升高，加重肥胖平时做菜时尽量减少油的使用量，并且要避免使用动物油，尽量选择橄榄油、玉米油等植物油二、晚上少碰2事1、少熬夜有研究发现，相对于不熬夜的人，经常熬夜的人患糖尿病的风险要高出5~6倍，这是因为熬夜可导致睡眠不足，使胰岛素敏感性下降，还会影响胰岛素的分泌，从而导致血糖升高2、少抽烟我国有35亿烟民，烟龄越长，吸烟量越大，患糖尿病的风险越高有研究表明，每天吸烟的量大于2包，可以使男性糖尿病的发病风险提高45%，女性则提高74%，晚上吸烟，危害性更大总之，想要预防糖尿病的发生，应从日常的生活习惯入手，坚持健康的生活方式，在饮食上少吃高油、高盐、高糖的食物，保证充足的睡眠，避免抽烟，有助于降低糖尿病的发病风险