若是甘油三酯的水平高于226mmol，最好及时根据医嘱服用药物治病，以免引起以下3类疾病发生1、糖尿病并发症糖尿病属于一种代谢慢性疾病，正常情况下，只要控制好血糖就可以让疾病保持稳定，并发症的发生率就能降低但是，糖尿病患者若是没有控制好甘油三酯水平，也有可能导致视网膜出现硬性渗出以及黄斑病变、肾脏病变等现象，所以糖尿病患者不仅要关注血糖水平，还要定期到医院体检，以免甘油三酯超过正常范围后引起各种各样的并发症2、动脉粥样硬化性心血管疾病甘油三酯长期在226mmol/L以上，就导致血管的弹性变得越来越差，也会变得越来越硬，长时间下来就会进一步引发动脉粥样硬化，导致颈部、心脏、下肢等部位的血管发生硬化，心血管疾病的发生率因此升高

肝脏有多重要呢它是人体的加工厂，帮助我们完成各种代谢，处理各种药物及有毒物质所以我们要保护好自己的肝脏那么在日常生活中吃什么护肝试试下面推荐的食物吧护肝食物推荐 1、牛奶 目前医学界对肝病的治疗没有特效药，唯有优良的蛋白质能排除肝内的有害脂肪，并使肝细胞重生因此肝病患者每日应喝两杯牛奶，可缓解病情喝牛奶易于消化，因为牛奶中的蛋白质是全蛋白，它的消化率高达98%，乳脂肪是高质量的脂肪，消化率在95%以上2、火龙果 火龙果除了含丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的成分——花青素花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，尤其在红肉种的果实中它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对肝细胞的修复作用

现在人们生活质量提高，对于身体的调养也是非常的关心，燕窝其实很多人都是知道，它是非常滋补的食品，现在很多人平时都会吃一些燕窝来进行调理身体，但是很多人对于它的用量不是特别清楚，那么一次吃多少克燕窝，吃它需要注意哪些事项一次吃多少克的燕窝比较好1、很多人吃的时候一般都是吃一碗，一部分人是每天吃一汤勺，那么多少的量是最合适的，其实每个人的身体素质都是不一样的，所以吃的量也是有一定的差异2、一般情况下，科学的使用量是每次三克到5克左右，然后根据个人身体的体质适当的调整，每周吃3到7次是不等的3、它是属于食材并不是药品，所以并没有非常严格的规定，只要把握大体的原则，选择适合自己的生活习惯来食用就可以4、使用燕窝进行滋养身体，一定要注意不要一次吃太多，应该一天天的加量，要养成食用的规律，只要坚持每天吃一勺，间隔2到3天吃一次，长久的坚持下去对身体好处是非常大的

全班交流学生讲述自己创造方法的想法，然后大家来比较每种写法的优点5、引入乘法85=40或58=40认识乘法各部分的名称、意义和读法引导学生观察加法算式和乘法算式，找出二者之间的联系学生交流师生小结：乘法算式中一个因数是加法算式中的'相同加数，另一个因数是相同加数的个数师生一起用手势表示从加号到乘号的过程进一步让学生明确：求几个相同加数的和用乘法计算比较简便三、练习拓展，巩固新知练习1：根据魔术师的表演把写出的加法算式改写出乘法算式练习2：寻找生活中的乘法四、小结同学们，这节课你知道了什么你觉得自己的表现怎么样五、布置作业提前预习下一课板书设计：求几个相同加数的和用乘法计算比较简便教学反思：经过一段时间的学习，乘法的初步认识已经学完，也为学生作了相应的检测，总体来说还可以，但也有许多不尽人意的地方