简介： 筷子是中华传统饮食文化特色之一，使用筷子不只是能吃饭那么简单，使用筷子还有很多好处有研究证明使用筷子需要手部几十块肌肉参加，有效促进和刺激大脑组织 筷子是中华传统饮食文化特色之一，使用筷子不只是能吃饭那么简单，使用筷子还有很多好处有研究证明使用筷子需要手部几十块肌肉参加，有效促进和刺激大脑组织发育英国也有研究证明用筷子进餐能控制肥胖，促进大脑发育等下面就来看看 【使用筷子增强智力】 人类手指的活动和大脑功能之间有千丝万缕的联系，大脑皮层和手指相关联的神经所占面积最广，大脑中大拇指运动区的面积是大腿运动区的10倍手指的活动能刺激大脑皮层运动区，促使某些富于创造性的区域更加活跃所以要想培养聪明伶俐、才智过人的儿童，就应尽早锻炼孩子的手指活动能力

众所周知，吸烟对健康危害极大，香烟中含有大量的有害物质，长期吸入这些物质，可对呼吸系统、心血管系统造成危害，尤其是可影响肺部健康，诱发肺癌的发生，因此，为了健康着想，及时戒烟很有必要不过，对于一些老烟民来说，要成功戒烟并不容易，这主要是因为烟草中的一些物质会令人上瘾，产生心理依赖对于这些戒烟困难的群体来说，想要减少吸烟给身体带来的危害，应做好以下几件事1、拒绝二次烟许多人为了达到少抽烟的目的，在点燃一根香烟后抽了一会儿又将其掐灭，下次接着再抽，实际上，这样做会加重对身体的伤害这是因为再次点燃黑了的烟头，其中可释放出大量焦油，从而危害到肺部健康因此，对于未抽完的烟，应及时丢弃，不应接着再抽2、选择焦油含量少的烟目前市面上可供购买的香烟琳琅满目，每一种香烟对人体造成的伤害是不同的

三、了解背景通文意作者是在什么情况下写下这首诗的呢1937年，抗日战争全面爆发后，日本侵略者的铁蹄践踏着华北大地，全国人民陷入了水深火热之中疯狂的日本侵略者在中国的土地上残杀着我们的同胞我们中国人的鲜血洒在黄土地上，血流成河，哀鸿遍野这时候，全国人民掀起了抗日救亡运动的高潮1939年，诗人光未然跟随抗日战士行军到了黄河岸边，感慨不已，于是写下了歌颂黄河母亲的大型组诗《黄河大合唱》，共由八个乐章组成，经冼星海谱曲后风行全国四、诗海畅游读为先诗海畅游读为先，而要读好诗，首先要读准字音，请看大屏幕，齐读一遍，找出错误的读音山巅diǎn、哺pǔ育、澎pén湃、狂澜lán赞zhàn歌、发源yuán、屏嶂zhàng、浊zú流、滋zī长、气魄pò、劈pì成、宛wǎn转诵读指导：学习这首诗歌，我们首先要学会朗读，像诗人一样热情歌颂我们伟大的母亲--黄河

写作思路1、看表演片断，听全文朗读（配乐、配画面）2、引导学生划分结构层次3、划出文中高度概括安塞腰鼓所宣泄的生命力量的一句话：“容不得束缚，容不得羁绊，容不得闭塞是挣脱了、冲破了、撞开了的那么一股劲”（二）讲读，重点突破1、过渡：安塞腰鼓是一曲生命与力量的礼赞，为了表现生命挣脱束缚、冲破羁绊、撞开闭塞的雄浑粗犷的力量，作者十分注意形式与内容的和谐我们重点品读其中一个片断，感受作者是怎样造成一种快速跃动的节奏、排山倒海的气势，来与所要歌颂的生命的力量相辅相承的2、精读第二部分第一层次①播放范读片断（配乐、配画面）②指导朗读，结合具体语境感受分析排比修辞的表达效果问：本文段突出地使用了什么修辞手法