今天（5月20日），清远清新至广州花都高速公路（清花高速）关键控制性工程——北江特大桥主桥顺利合龙至此，清花高速主线实现全线贯通，为年底通车奠定基础当天凌晨2时40分，经过连续48小时观测标高变化，塔吊、汽车吊长臂挥舞，近56立方米混凝土历经4小时不间断浇筑，北江特大桥合龙成功清花高速北江特大桥主桥全长1440米，主跨360米，以“清远凤城”为创意源点，4座近150米高的索塔宛如凤凰展翅，蓄势待飞北江特大桥第一根主墩桩基于2022年10月开钻，到今天合龙，全体建设者奋战近一千三百个日夜，克服了种种挑战，让北江特大桥巍然矗立于北江之上清花高速北江特大桥所在地地质条件复杂“桥址区岩溶极强发育，主墩120根桩基平均长度超80米，最长达102米，要穿越多层串珠状溶洞，稍有不慎就会引发塌孔、突水

很多的老烟民都是从青少年时期的懵懂无知而初次接触香烟开始，有些人觉得吸烟可以解决自己心里的烦心事，也有人觉得吐出烟圈在异性眼里很帅气，也有人喜欢香烟那丝淡淡的甜味长期吸烟对于人的各个器官都有着深远的伤害，甚至危及生命1、吸烟致癌：这是目前社会关注最多的话题，吸烟不止容易诱发肺癌，其他的例如食道癌，胃癌，结肠癌等都可能会因为长期吸烟而诱发，另外烟雾中也存在着一定的致癌物质，家人长期摄入二手烟的话也容易导致身体发生病变2、吸烟影响睡眠质量：香烟中的尼古丁就像我们熟知的兴奋剂，吸入尼古丁容易刺激人的中枢神经，特别是睡前1小时内吸烟会导致睡眠质量变差，由此诱发肥胖，失眠，心脏问题等3、吸烟增加流产危险：香烟中的烟碱容易造成身体血管变窄，血液流通不流畅也会造成宝宝的发育畸形，诱发流产或者妊高症

如果是乘坐公交车，一定要在车停稳之后，再上车、下车，千万不要图一时之快，抢上抢下，以免发生意外事故二、注意食品安全，预防食物中毒饮食卫生关系到我们的身体健康，俗话说“病从口入”，日常生活我们需要注意：1、养成吃东西以前洗手的习惯2、生吃瓜果蔬菜要洗净3、不吃腐烂变质的食物4、不随意购买、食用街头小摊贩出售的“三无”食品三、注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒、溺水等事故的发生四、不要轻信陌生人说话爱吃和贪玩是小学生的天性，这一点也容易被坏人所利用因此，时刻提醒自己，应有自我保护意识和辨别力，以免自己上当受骗五、避免去人多、拥挤的公共场所如果发生意外怎么办着火时：马上拨打119，向消防队求救

柿子的果实呈黄色圆形或椭圆形，可分为甜柿和涩柿，涩柿居多，需要人工脱涩，脱涩后甘甜多汁，营养丰富，还可直接入药孕妇需要摄入充足的营养，但因为胎儿的缘故在选用食物时会很纠结，其实孕妇食用柿子会有很多好处：1、柿子含有大量的维生素A、维生素C和鞣酸，有清热滑肠、润肺生津的功效，同时还可以帮助孕妇预防高血压、止血和预防心血管疾病2、柿子中含有丰富的膳食纤维和果胶，能够帮助孕妇调理肠道环境，增加肠道蠕动，保障肠道益生菌正常生长，从而预防肠道疾病和便秘产生孕期因为胎儿挤压孕妇肠胃，容易产生食欲不振、肠道蠕动减少，导致便秘，严重的会长痔疮适量食用柿子可以预防便秘的产生3、柿子中含有很丰富的碘、钙、磷、铁、锌等矿物质，适量食用可以补充身体所需，缓解孕妇因缺乏矿物质，导致抽筋、贫血、四肢乏力等症状