简介： 痛风患者宜选用木瓜、胡萝卜、海带、芹菜、苹果、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材，如车前草、薏苡仁、防风 痛风患者宜选用木瓜、胡萝卜、海带、芹菜、苹果、大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材，如车前草、薏苡仁、防风、牛膝、樱桃、莴笋等；宜食茄子、黄瓜、土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果一、苹果燕麦牛奶 【原料】 苹果1个，燕麦20克，牛奶30毫升，白糖适量【做法】 ①苹果洗净，切小块②将苹果燕麦、牛奶加入冰沙机中拌匀③盛出后，加入白糖调味即可【功效】 本品具有加强尿酸排泄的功效，可缓解痛风症状

4肌肉酸痛很疲劳甲状腺激素减少会损伤从大脑和脊髓向身体传递信号的神经，这能引起刺痛或阵痛；另外整体机能的减退会让人倍感疲劳即使是整夜安睡，也无法有效缓解5内分泌系统性欲减退，男性阳痿，女性患者可出现溢乳，月经不调或闭经，不孕等代谢降低之症状肾上腺皮质功能偏低，血和尿皮质醇降低原发性甲减病有时可同时伴有自身免疫性肾上腺皮质功能减退和/或Ⅰ型糖尿病，称Schmidt综合征6体重问题甲减患者基础代谢率偏低，能量消耗减少，身体更容易发胖，减肥难度更大另外，由于运动量等因素的不同，一些患者也可能出现不明原因的体重增加这时最好到医院查查甲状腺7血压和血脂升高甲减能引起高血压，可能是降低了心脏的泵血强度和血管壁灵活性导致的；同时甲减也可能提高低密度脂蛋白的水平，使血脂水平上升

手拉手18Make a circle围一个圈19Jump on one foot单脚跳20Fall in/ Fall out集合/ 解散21Run跑22Wonderful/ Great太棒了23You are the winner你是胜利者24You are the first你是第一名25Are you tired/ Let’s have a rest你累了吗/ 让我们休息一下26Let’s go back to the classroom让我们回教室27Don’t push other people / children别推别人/ 别推别的小朋友28Stop pushing不许推搡IVWashing and Eating 讲卫生和进餐1

教学难点：能听懂“What’s in the classroom”并运用，回答时注意单词复数的读音教学过程一、热身、复习1、教师播放录音带，学生跟读2、 出示相关图画，学生看图说单词3、 引入新课二、学习新课1、出示画有一间教室的大图，引出句子What’s in the classroom2、 学习单词和句子听录音，注意单词正确读音3、 听老师或学生说单词，指认相关物品4、练习对话三、学习Let’s do1、看课文插图，说图意2、 听录音，学习短语3、 你说我做，我说你做四、小结1、复习单词、句子、短语2、 归纳本节内容四年级上学期英语教案精选篇8一教材分析：本单元内容主要围绕家庭成员展开通过学习，学生能介绍自己的家庭和描述自己的家庭成员等