膳食纤维会混在粪便当中，吸水膨胀，将粪便撑开，使较硬的粪便变得蓬松、松软，而它在接触肠道内壁时，又会吸收肠壁水分，使肠道受到刺激，加速蠕动，产生拉肚子的反应益生菌群也可以刺激肠道，促进蠕动、通畅排便、拉肚子而各类消化酵素则可以促进食物的消化分解，使其分解为小分子，顺利下行，排毒排便，产生拉肚子现象身体这一本能的排毒反应可以将大部分毒素、病菌和寒气排出体外，但有些毒素却不是那么容易排净的，残余寒气也容易滞留体内，造成人体毒素及湿寒之气的累积一旦病菌在胃肠道中存在还会升级为痢疾、胃痛、肠痉挛等，轻者不停数次拉稀(水样)，重者还会脱水并引起其它全身症状这些物质虽然微少，达不到致病剂量，也不会影响身体从病症中康复，但却会点滴储存在体内，难以清除，日积月累，导致亚健康体质逐渐形成

巧妙比喻，使雷雨也随作者的情感，富有了侠客与诗人的豪情逸致8我站立之处成了看雨的好地方，谁能说这不是天地给我的恩泽“恩泽”一词的含义是称帝王或官吏给予臣民的恩惠这里作者将能够遮风挡雨的岩石看成是天地赐予自己的恩泽，用反问句加强了作者情感的表达，流露出对自然万物的喜爱与感恩之情改为陈述句：我站立之处成了看雨的好地方，谁都说这是天地给我的恩泽二、学习首尾，体会写法1、再读文章的开头和结尾，你们又感受到了什么作者清晨进山，到“带回一路月色”，从这儿看出他在山中整整一天，让我们强烈地感受到了人与自然的那份亲密无间2、体会写法：文章的开头和结尾，首尾呼应，前后两次写到“满怀的好心情”，突出“山中访友”之行充满了好心情，三、课外延伸，强化体验在作者的眼里，这一花一树，一鸟一石，一山一水都成了有生命的人

虽然在其它产品中可以在允许的范围内使用，但是消费者过量食用易损伤肝肾山东舜启律师事务所孟宪强律师称，《食品安全法》规定，食品生产者应当依照食品安全标准关于食品添加剂的品种、使用范围、用量的规定使用食品添加剂，违法者应承担相应责任“如果造成严重后果，还应承担相应刑事责任”正规海米弯腰、 内部色泽淡而发黄 赵祥忠称，海米中含有丰富的小分子量蛋白质，海产品中的蛋白质更容易被人体吸收，但并非所有的海米都是好海米，“正规海米，水分含量在20%以下，用手一攥不会发生抱团现象，水分大的海米则会被攥成一团” “要挑选体表发亮与浅红色的，这种海米为晴天晒制色泽发暗则是阴天晒制的，较咸最好选择颜色与个头一致的海米，这样容易是同一批晒制的

③分析父亲的话，学生议答(出示课件11)a“爱慕”是什么意思什么是“爱慕之心”b父亲有没有产生爱慕之心父亲对什么产生了爱慕之心你是从哪个词看出来的c什么是“最可贵”父亲为什么认为花生最可贵(板书：默默无闻地奉献最可贵)(引导学生理解苹果、桃子、石榴高挂枝头，炫耀自己，而花生踏踏实实、默默无闻地奉献自己，具有藏而不露的美德)d学生再次读父亲的话，并根据自己的理解，判断以下句子是否正确，并说出理由(出示课件12)(a)花生好，桃子、石榴、苹果不好( )(b)凡是埋在地里的东西都是好的，高高挂在枝头上的东西都是不好的( )(c)我们不需要外表美( )板书： 对比的手法 落花生和桃子、石榴等对比师：对比手法，是文学创作中常用的一种表现手法，是把对立的意思或事物、或把事物的两个方面放在一起作比较，让读者在比较中分清好坏、辨别是非