所以弹性更大了以后，游客的舒适感会进一步增强，高峰期可以不去热点地区，换一个时间再去，整个市场会更加有序运行第二，可以进一步扩容旅游消费假期期间，亲子游、研学游等新型旅游消费需求得到了有效满足春秋假也提出了一些新的挑战，比如从制度上讲，中小学生放假了，家长能不能请假陪同出游能不能把年假用在跟孩子春秋假一起休这是制度安排上的一个挑战很多节假日的公共服务等精力，都铆足劲在“五一”假期的五天，突然发现前面还有三天，后面还有三四天，能不能把精力覆盖到“前展后延”的时间段上来，这也是个挑战对很多地方来说，应对亲子、研学等新型的旅游市场消费需求，需要新产品、新业态来加以满足赛事、演出和旅游融合 给中小城市提供了什么机遇 中国旅游研究院院长 戴斌：一些赛事、音乐会、音乐节，可以快速地让中小城市提高知名度

3)过渡段：第9自然段“我不知道为什么家里的人……”3、提问：第1自然段的作用是什么说百草园“似乎确凿只有一些野草，但那时却是我的乐园”，这两句话有没有矛盾呢讨论并归纳：第一段是总说百草园是我的乐园说百草园“似乎确凿只有一些野草，但那时却是我的乐园”没有矛盾前一句话是用大人的眼光来看的“确凿只有”，断定其中不会有什么动人之处;“似乎”，又对这断定有踌躇，这是表示是否记得清楚还不敢说后一句是从小孩子的眼光来看的，作者回忆童年在百草园玩耍，一切都那么新奇有趣，确是儿童的乐园所以不矛盾4、提问：作者是怎样具体描写百草园的景物的朗读第2自然段，思考回答问题讨论并归纳：(老师提示引导并归纳)(1)既抓住了事物的特点，又符合儿童的心理，用词贴切

【设计意图：采用多种形式引导学生识记生字，激发学生识字兴趣，指导识字方法，培养识字能力】师：雪地里这么热闹，青蛙为什么不去雪地里活动活动（1）播放青蛙冬眠小视频（2）拓展：你还知道哪些动物需要冬眠生七嘴八舌了解冬眠小知识三、齐读全文，情感升华1感情朗读《雪地里的小画家》师：同学们，让我们跟随雪地里小动物的脚步，唱一唱、跳一跳，把冬天里充满活力的场面记录下来来年春天，把这欢乐带给冬眠的小动物，好吗2唱唱跳跳歌曲《雪地里的小画家》【设计意图：通过观看视频，激发学生求知的欲 望，拓展了语文教学的空间，有利于学生在广阔的生活中学习语文唱唱跳跳更拉近学科间的整合，在愉悦的氛围中文本内容悄无声息地走入学生的心里

4睡不好的人可以多吃一些核桃，因为核桃是滋补上品，可以有效的缓解睡眠不好，梦多，精神不佳的症状，如果每天早晚都能吃些核桃，对治疗失眠效果更好5睡不好的人可以补充一些糖水，因为糖水能在人的身体里变成血清素，能够有效的促进大脑平静，帮助睡眠6吃藕也能有效的帮助睡眠，因为藕中的钙、铁、磷非常丰富，具有清热解毒，补血静心的功效，对治疗因气虚引起的失眠有非常好的疗效7葵花籽属于高蛋白的食物，其成分中所含的维生素和氨基酸不仅能养肝补血，还能降低抑制血压升高，对提高睡眠质量也很有帮助8多吃些大枣可以养神静心，因为大枣中的营养物质极为丰富，如果经常吃的话，可以有效的帮助睡眠，提高睡眠质量9小米中的色氨酸具有养护脾胃、安神助眠的功效，在晚上能够喝一些小米粥，对改善睡眠有很好的效果