具有公开募捐资格的基金会的秘书长应当为专职基金会的负责人不得由在职公务员兼任基金会应当建立负责人任职前公示制度和法定代表人述职制度第三十六条 基金会换届或者届中变更负责人、理事、监事的，应当自换届或者变更决定作出之日起30日内，报登记管理机关备案有业务主管单位的基金会办理上述事项，应当先经业务主管单位同意第三十七条 选举理事、选派监事、选举或者聘任秘书长违反本条例第十条规定的，该选举、选派或者聘任无效理事、监事、秘书长在任职期间出现本条例第十条所列情形的，基金会应当按程序解除其职务第三十八条 负责人、理事、监事应当避免自身利益与基金会利益冲突，不得有下列行为： （一）私分、挪用、截留、侵占、贪污基金会财产； （二）将基金会资金以其个人名义或者以其他个人、组织名义开立账户存储； （三）收受贿赂或者利用职权取得其他非法收入； （四）利用职权牟取不正当利益的其他行为

3、富含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效含硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等;含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观4、来自牛奶、红肉、乳酪含有大量的饱和脂肪，如摄取过多会刺激雌激素过度分泌5、而坚果、种子、鱼、橄榄油中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效6、海带、紫菜等海藻类食物也有一定的作用7、每天摄取40克以上的食物纤维，并减少20%脂肪摄入，可以保持激素水平平衡食物纤维在植物类食物，如新鲜蔬菜和水果中的含量比较高8、鸡、猪等肉类，尤其是肥肉、鸡皮、鸡脖子少吃，黄鳝少吃，草莓少吃，明显不成比例的，特别大的水果、大的蔬菜少吃，因雌性激素含量太大

在现代日益紧张的生活中，怎样才是健康的生活方式呢参照国外经验，结合我国特色，健康四大基石可归纳如下： 1、合理膳食“一、二、三、四、五，红、黄、绿、白、黑”“一”指每日饮一袋牛奶，可有效改善我国膳食钙摄入量普遍偏低现象“二”指每日摄入碳水化合物250—350克，即相当于主食6---8两“三”指每日进食3份高蛋白食品“四”指四句话：有粗有细；不甜不咸；三四五顿（指少量多餐）；七八分饱“五”指每日摄取500克蔬菜及水果，对预防高血压及肿瘤至关重要“红”指每日可饮少量红葡萄酒50—100毫升每日进食1至2个西红柿“黄”指黄色蔬菜，如胡萝卜、红薯、南瓜等，对儿童及成人均能提高免疫力“绿”指绿茶及深绿色蔬菜

Do you want to have a lookIn this lesson we are going to talk about butterflies板书课题Module4Unit2 Butterflies(学生齐读课题)出示学习目标：(齐读学习目标，明确本节课的学习目的)1、我能听所读写单词： lay , caterpillar ,become2、我能读懂语篇，学习蝴蝶的有关知识T: Do you known how about a butterfly growsLet’s watch a video togetherSs: OkT: It’s so magicalDo you want to talk about it by yourself