因为每位女性的胸部形状和大小有所不同，所以在选购内衣时，最好是在穿戴之后再进行选择，这样才能保证最佳的舒适度，避免尺码过紧和空杯问题此外，内衣的材质一定要选择亲肤透气的类型，并且要做到及时换洗2、远离酒精酒精对身体的伤害很大，这是很多人都知道的，但是在大部分人的固有印象里，提到长期饮酒往往只考虑到了男性，实际上，很多女性在日常生活中也有饮酒的习惯，部分女性在压力过大、心情不好的时候甚至会大量酗酒而酒精给女性带来的伤害是非常大的，会对卵巢、子宫、乳腺产生很强的刺激，容易诱发各类疾病3、控制体重人体一旦出现肥胖问题，各种身体疾病的患病几率都会随之增加，乳腺癌也不例外肥胖会导致身体代谢受到阻碍，使心脏、肝脏、肾脏的负担大幅增加，身体内分泌很容易出现紊乱，乳腺癌的患病几率也会因此而大幅增加

(齐读) 四、总结课文，拓展升华 1、谈收获——读格言 2、这节课，我们走进养蜂人的赶花生活，深深地体会到了养蜂人的生活是那么的艰辛而又充满诗情画意，那蜜蜂的赶花生活又如何呢我们下节课再来学习板书： 千里迢迢 一年四季 艰辛 天南海北 马不停蹄 赶 花——与花为伴 酿造蜂蜜 诗情画意 与蜂为友 酿造生活 四、齐读最后一小节： 教师：寒来暑往，冬去春来，养蜂人每天干的是同一件单调而又极其平凡的事，但他们乐在其中，你看，当养蜂人说完话之后，又弯腰走进了帐篷，扛起一卷油布朝林子深处走去附：补充材料一： 蜜蜂酿蜜的保质期有3000年以30000只蜜蜂计算，酿蜜2个月能储存20公斤的蜂蜜

当我们面对其他人的时候，常常要以微笑的形式去表达我们对其他人的尊敬这时候我们就需要一个漂亮的微笑当然，一个漂亮的微笑，最重要的就是，一口洁白美丽的牙齿，所以牙齿的美观是很重要的在我们享用美食的时候，最困扰我们的就是牙齿问题，有时甚至需要把原来的牙齿拔掉，去给牙齿做一个“小手术”，牙齿的健康也非常重要接下来为大家介绍一下有关牙齿健康问题的种植牙和烤瓷牙​ 种植牙是在人们的牙齿出现问题，严重影响人们的饮食或牙齿美观时，人们治愈牙齿所采用的一种方式，人们会拔掉原来的牙齿，然后采用种牙的方式，种植新的牙齿，等到人们适应新牙以后，饮食和美观问题就迎刃而解了种植牙虽然不是什么大手术

1．同学们，现在是秋天，是瓜果成熟的收获季节瞧，图上画着什么呀出示《秋枣》图，学生说图意，师引导学生用上动词“挂满”、数量词“一颗颗”，来体现红枣儿的大和多2．枣儿长得可真好想不想摘些来尝一尝这不，咱们这位带刺的朋友就迫不及待，抢先行动了出示刺猬图，出示课题，齐读3．它是谁呀出示“——刺猬”，再读破折号有什么作用二、检查预习情况1．大家课前都预习过课文了，现在老师先来检查一下大家预习得怎么样出示预习要求：(1)轻声读课文，读准字音，读通句子(2)边读边思考：课文写了刺猬的几件事分别是哪几小节2．指名分节读课文，师生共同点评3．课文写了刺猬的几件事分别是哪几小节出示两幅课文插图，明确2～9节讲了第一件事，10～15节讲了第二件事