您醒来后应该感到精神振奋，浑身充满精力，对新的一天充满向往否则呢现代人有睡眠问题的人太多了说几种典型的有的人每天夜里固定时间醒来，比如一点半，然后怎么折腾就睡不着了，一直到3点继续睡；有的人4点醒来折腾到5点中医生据此立刻就断定出此人有肝实或肺阴实（阴实久之成癌症）此时，到医院检查，不一定能检查出什么名堂但是中医生非常地严阵以待，因为他们知道这种情况不治愈，病人的后果不堪设想但是西医生是怎么也不会把后来发生的事与此刻的睡眠联系在一起的你会问，这到底什么原因我们说过，人体是非常睿智的为了保证各机构运转正常，人体有一个体检官一天24小时地在人体巡逻一有问题马上报警它的巡逻路线是随时间固定的一点到三点之间，巡逻肝脏部门，3点到5点之间巡逻肺脏部门

使学生熟练掌握函数的概念和映射的定义;2使学生能够根据已知条件求出函数的定义域和值域; 3使学生掌握函数的三种表示方法二教学内容：1函数的定义设A、B是两个非空的数集，如果按照某种确定的对应关系f，使对于集合A中的任意一个数x，在集合B中都有唯一确定的数()fx和它对应，那么称:fAB为从集合A到集合B的一个函数(function)，记作：(),yf_A其中，x叫自变量，x的取值范围A叫作定义域(domain)，与x的值对应的y值叫函数值，函数值的集合{()|}f_A叫值域(range)显然，值域是集合B的子集注意：① “y=f(x)”是函数符号，可以用任意的字母表示，如“y=g(x)”;②函数符号“y=f(x)”中的f(x)表示与x对应的函数值，一个数，而不是f乘x

发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲纪律雷锋同志有一句名言：“谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶”遵守校规校纪，逐步养成良好的行为习惯，同样是发扬雷锋精神的具体表现发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲学习要大力发扬“钉子”精神，以一股钻劲和挤劲，排除万难，刻苦钻研，珍惜时间，追求新知，不断提高自己，完善自己，更好地迎接未来的挑战发扬雷锋精神，要像雷锋那样讲团结雷锋同志说，“力量从团结来，荣誉从集体来”在与别人交往时，要宽容大度，互相理解，正确看待个人得失对待他人要满腔热忱，像春天般温暖，做到诚实守信，互帮互助，和谐相处，用一件件点滴小事，去营造师生之间、同学之间、人与环境之间的和谐共处的人文氛围

如果有学生直接说出1立方米=1000立方分米，要让学生说说是怎样得这个结论的引导学生把棱长1米的正方体和棱长10分米的正方体进行比较，并通过计算得出：1立方米=1000立方分米3、小结：从1立方分米=1000立方厘米，1立方米=1000立方分米来看，每相邻两个体积单位间的进率是多少【评析：学生通过计算，自主探索得出1立方分米=1000立方厘米;同时，及时引导学生回顾得出这一结论的方法与过程，用类比、迁移的方法，放手让学生根据探索中得到的经验自主进行推算立方米与立方分米的进率，不仅掌握了数学知识，而且潜移默化地受到了数学思想方法的熏陶】三、巩固深化1、 出示书第30页的“练一练”学生先独立完成交流你是怎样想的