2、影响肝肾功能过量的蛋白质，会破坏肾脏纤维，以及肾功能的正常运作，增加肝脏和肾脏的代谢负担3、肾结石对肾脏功能有影响，那么摄取过量的蛋白质，特别是动物性蛋白质，其中一种疾病就是肾结石哪些人适合吃蛋白粉1、健身人群健身人士需要对自己的饮食多加控制，再加上大量的运动消耗，很容易导致蛋白质供应不足，因此很多健身人士选择食用蛋白粉来补充蛋白质2、孕妇及产后恢复妇女怀孕初期由于妊娠反应以及产后恢复和母乳喂养的问题就很容易出现蛋白质缺乏的问题此时需要补充大量蛋白质，蛋白粉就是不错的选择3、素食主义者素食主义者不吃肉类，通常无法满足身体所需的蛋白质含量，所以可以通过适量食用蛋白粉来满足身体对蛋白质的需求，来维持机体的平衡

四五分钟后，组织小组交流：其间教师注意巡回辅导和督促，指导后进生〉2、反馈与强化（方法：抽样学习小组共同读生字，并组词例：昆，昆仑山）（教师组织反馈方式可灵活，注意就生字词的音、形予以点拨和强化）二、导入新课谈话：同学们到过哪些景色美丽的地方那儿有湖吗说说好吗湖水怎么样什么颜色那么，你们见过五颜六色的湖水吗（引出新课，板书课题：五彩池）三、引导质疑1、那么，同学们看到这个课题，会想到什么问题（教师有计划地归纳学生质疑的问题，有计划地板书，形成引导学生阅读探究的`主要问题例如：真有这样的五彩池吗它在什么地方究竟像什么样为什么那里的水会是五颜六色的……）2、谈话：我们中国是一个美丽的国家（出示中国地图），有许多山川湖泊

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