三、朗读课文，听读，自读，正音1、提出自读要求：读准字音，读顺句子，鼓励学生查字典认识生字、生词，鼓励学生领读2、激发学生齐读速读3、引导学生揣摩人物语气，再读课文4、正音：杞（qi）人躇（chu）步跐（ci）蹈舍（she）然中（zhong）伤（投影出示）四、个别学生朗读、翻译，结合课下注释（出示投影）重点句子；（1）又有忧彼之所忧者；（2）充塞四虚，无处无块；（3）奈地坏何（4）奈何忧其坏（投影出示翻译）五、学生讨论这则寓言的寓意1、杞人“忧”什么“忧”到什么程度后来杞人的情绪发生了什么变化2、“晓之者”是怎样解“忧”的（由表及里化消极心态为积极心态）如何理解“日月星宿，亦积气中之有光耀者，只使坠，亦不能有所中伤”这句话

2熬夜熬夜对人体的影响是非常大的，不仅会使大姨妈提前到来，还会使自己的精神状态变得低沉而且在月经期间休息不当是会影响到正常周期的，所以30岁左右的女生一定要保证自己有足够的时间进行休息，千万不要熬夜，这对控制月经期是极为重要的3妇科疾病妇科疾病是最容易影响月经到来时间的，很多患有妇科疾病的女性，月经都会出现紊乱的情况4药物一些药物会破坏女性体内的激素，使内分泌出现紊乱，从而让月经出现提前到来的情况月经提前到来会给女性带来很大的困扰，还会使女性的生理期紊乱，内分泌也会出现问题，所以一旦出现月经提前到来的情况，一定要及时的去纠正，特别是处在30岁这个年龄阶段，本来身体就不如以前，如果再受到一些外界物质或者是自身的影响，很容易就会出现一些疾病，对自身健康是很大危害的

家常红烧鱼的做法和步骤，鱼作为咱们中国人饭桌上一道常见的食物，做法非常多，而且鱼的种类也非常多，有些鱼适合红烧，有些鱼适合清蒸，那接下来和大家分下依稀，家常红烧鱼的做法和步骤，我们一起来学习吧家常红烧鱼的做法和步骤1 做法一：红烧鲤鱼 首先，备好鲤鱼、鸡肉、蘑菇、笋子、葱姜蒜、酱油、淀粉、料酒、香油和盐以及鸡精其次，将鲤鱼处理后洗好，将鸡肉切片，蘑菇和笋子切片烫煮，葱姜蒜切末，备好碗加酱油和淀粉搅拌成酱汁然后，将鲤鱼直接加盐和料酒腌制半小时，直接下锅油炸了炸好留油，将葱姜蒜爆香最后，加鸡肉、笋片和蘑菇翻炒，加上烧煮，将鲤鱼下锅，加酱油和盐翻炒，捞出鱼，淀粉下锅搅拌烧煮后淋在鱼上即可做法二：红烧鱼块 首先，备好鱼肉、料酒、盐、白糖、酱油、湿淀粉、葱、熟猪油和生姜

5、说一说通过上面的探究活动，我们知道了 1 吨大约有多重，哪位同学来说生活中计量哪些物体的质量要用吨做单位(强化认识)(学生自由发言)6、解决问题：它们能否同时过桥(出示情境图)(1)现在谁来说说它们能不能同时过桥，为什么(2)它们谁和谁能同时过桥(小组讨论)小朋友的方法真多、真好，牛大哥它们用了你的方法都安全地过桥了，它们非常感谢大家的帮助(3)如果我们全班同学也去这个地方游玩，我们能同时过这座桥吗为什么指名发言，教师评价三、知识应用(智勇大冲关 )第一关：填一填4千克=( )克 3吨=( )千克5000克=( )千克 ( )t=2000 kg18t=( )kg ( )kg=6 t(分组完成，请几名学生汇报方法