你还阅读了哪些有趣的故事，请讲出来给同学们听学生汇报老师评讲4介绍课外读书的方法摘录法：将你所读的书中好词、好句、写得最美的地方摘录下来批注法：在自己所买的书页旁边，将自己的感想用三言两语写下来二年级语文语文园地一教案（精选篇3）教学目标：1认识9个汉字，了解导览图的相关知识2能够在情境中感受词语的语言魅力，感受春天的美好3进一步规范汉字的书写，写好“底、原、处、递”四个汉字4熟读《我爱阅读》中的文章，做到正确、流利教学重点：1能够在情境中感受词语的语言魅力，感受春天的美好2进一步规范汉字的书写，写好“底、原、处、递”四个汉字教学难点：认识9个汉字，了解导览图的相关知识教学时间：1课时教学过程：一、启发谈话，导入新课同学们，我们来看一幅图

简介： 很多职场年轻人，由于长时间在电脑前办公，年纪轻轻就会出现颈椎病，这也是无法避免的，毕竟现在大家的工作压力都非常大，不过很多小伙伴不知道颈椎病的症状有 很多职场年轻人，由于长时间在电脑前办公，年纪轻轻就会出现颈椎病，这也是无法避免的，毕竟现在大家的工作压力都非常大，不过很多小伙伴不知道颈椎病的症状有哪些，接下来菜瓢谷小编来告诉大家1、首先颈椎病患者的神经会受到压迫，因此会出现头痛的症状，而且头痛的方式也有所不同，比如说放射痛、胀痛、偏头痛、前额痛，都是很常见的症状，大家需要多多注意2、其次，颈椎病还会引起头晕，如果病情严重的话，会出现恶心呕吐的症状，严重的话可能会导致失明，有可能还会出现猝倒的情况，不过一般都能够自行站起，不存在意识障碍

4增强免疫力哈密瓜可以增强白细胞活性，帮助人体构建一个更好的免疫系统白血球细胞是人体的天然防御机制，防止异物攻击健康细胞，此外，它还能消除来自身体的真菌攻击5生津止渴哈密瓜是夏天消暑的水果，如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善6有益心血管健康吃哈密瓜有益于心血管健康，哈密瓜的抗凝血性能降低血液粘度，防止血液凝块的形成哈密瓜含有钾元素，有助于输送氧气到心脏，调节体内的水平衡，还可以预防动脉硬化和动脉粥样硬化以上就是哈密瓜的功效与作用，相信大家通过这篇文章，对哈密瓜的功效与禁忌有了一定的了解，哈密瓜功效很多，营养价值极高，也非常好吃，在生活中，大家可以适量的吃一点哈密瓜，尤其是女性可以多吃一点，可以美容养颜哦

女性生理期，是减肥的黄金时期一些女性认为生理期基础代谢会比平常加速将近30％，因此这段时间往往体重会下降但事实上，生理期早期时因雌激素下降，导致身体的新陈代谢会变得迟缓，再加上水分在身体潴留，内膜增厚，体重就会上升而一旦到了生理期，水分以及一些新陈代谢物质就会就会排出，自然而然体重就会下降但问题是，这些也只是身体激素调节带来的掉秤的错觉有人就会问：可是生理期孕激素水平升高，体温就会升高，那么新陈代谢就会升高嗯说得似乎有些道理，但升高那一点点的基础代谢还真不够你塞牙缝孕激素的导致吸收功能略微下降，并不代表就不吸收脂肪，体温升高那么一点点，只是让代谢增加不到100大卡，还抵不上一小碗米饭所以生理期间，若你喝着一杯热量爆表的奶茶，那么你不胖谁胖呢