现如今激素药物已经广泛地被运用到了临床上，这说明这种药物的效果是比较明显的，就拿红斑狼疮来说，就能够利用激素来治疗，但人们必须要明白，激素对身体是有影响的，不能够长时间服用，现在我们就去了解一下首先，激素类药物的副作用就是长期大量服用后，药物会经过皮肤进入血液循环，引起糖尿病，高血压，骨质疏松，骨质坏事，肥胖，多毛，水肿，血钾降低，月经紊乱以及十二指肠溃疡等疾病，即使再发现自己已经有了后遗症后停止服用药物，也只能减轻病症的出现时间所以，在服用药物时，正确服用方法是特别重要的就算患者服用激素药物减到了一颗，激素类药物还是会对身体造成影响的，这种影响会时刻发生激素的生理作用就是调节蛋白质，糖和脂肪等物质代谢以及水盐的代谢，维持代谢平衡，为生理活动提供能量，促使细胞分裂与进化，确保各组织器官的正常生长，发育及成熟，但当激素缺乏后，我们可以服用激素药物来补充

首先让我们以最热烈的掌声向参加我们升旗仪式的局领导表示欢迎同学们，作为三十五中学的莘莘学子，我们首先要珍惜宝贵的学习机会和大好的青春时光，从点滴做起，专心致志、争取以优异成绩回报父母、回报学校当今社会的竞争主流是知识和人才的竞争，如果不接受良好的教育，没有丰富的知识，就难以在未来的高科技社会中立足，更谈不上报答父母，奉献社会了所以我们要端正学习态度，积极主动地学习，发扬顽强拼搏、不怕困难、敢于竞争的精神，勤于思考、善于总结、学会学习、学会创造，为进一步提高学习成绩而努力同学们，看到那飘扬的五星红旗了吗看到那正冉冉升起的太阳了吗只要我们大家充满信心，充满勇气，踏踏实实地去做好每一件事，认真对待每一个问题，我们就会有所提高，有所收获

二、坚持运动由于现代社会的节奏比较快，因此很多患者在日常生活中缺乏锻炼，整体的身体素质比较差，以至于体内各个部位的机能会受到不同程度的损害因此，在平时的时候要加强锻炼，坚持进行户外运动，每次的运动时间尽量保持在30分钟以上，从而提高血液流通的速度不过要注意的是，患者最好根据自身的身体状况来选择具体的运动项目，最好不要进行太过剧烈的运动，以免加重心脏的负担三、规范用药要是本身就患有心脑血管疾病，那么发生猝死的机率会比其他人高很多要严格按照医生的嘱咐进行长期服药，以免体内的血液斑块不断加重，甚至发生破裂的现象另外，在服药的过程中，患者要时刻和医生保持联系，将服药的情况及时反馈给医生，然后再由医生来决定是否需要更换药物

感动是一道流泉，荡涤着我们的灵魂，扰扰凡尘中还心境一个空明宁静，慈惠柔软;感动亦是一种养分，滋润着我们的德行，纷纷名利间让善念逐渐破土萌芽，发荣生长雷锋，这位众生间没有翅膀的天使，他飞过，天空中没有留下他的痕迹，却留给我们点点的感动他说：“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地如果你是一缕阳光，你是否照亮了一分黑暗如果你是一颗粮食，你是否哺育了饥饿的生命如果你是一颗渺小的螺丝钉，你是否永远坚守在你的岗位上，在平凡中超越平凡”“在感动中创造感动”雷锋虽然倒下了，但他却成为了我们时代精神的基石踏着雷锋的足迹，像雷锋那样，用平凡的生命，体味着前人手中传承下来的细小的感动;像雷锋那样，用有限的生命，散播开将在别人心中孕育而生的美丽的感动;像雷锋那样，做一枚“螺丝钉”，甘于做一个平凡但有益于社会的人;像雷锋那样，做一个傻子，甘愿做一个永远把人民与国家这样别人眼中抽象的词汇益置于自己生命之上的“傻子”