所以，糖尿病患者需要严格按照医生建议控制血糖，同时还应改善饮食、配合运动以下三类食物对血糖控制有利，糖友可在生活中多吃一些：1、大白菜到了冬季之后，与北方很多地区来说，白菜就是过冬必不能少的储备菜白菜中含有大量的水分、膳食纤维、维生素以及蛋白质等营养成分，这些营养成分的含量甚至超过了苹果、梨、香蕉等水果不但如此，白菜中的水分、膳食纤维还能提高饱腹感、减少其他食物的摄入，且膳食纤维能延缓食物吸收速度、抑制餐后血糖迅速增长相关数据证实，白菜的升糖指数为23，属于典型的低升糖类蔬菜，糖尿病患者可多吃一些2、秋葵这也是典型的降血糖蔬菜之一，它含有丰富的膳食纤维成分，这种成分可以包裹油脂、加速肠胃蠕动、阻断油脂的吸收

如果出现这种情况的话，可以闭上双眼休息一会就会感到舒服一些但同时可能会伴有恶心，呕吐等不良反应，这个时候就应该到医院去咨询一下医生2感音神经性聋不能忽视患有美尼尔氏综合症的人也有可能会出现低频下降的感音性耳聋，但是经过一段时间后，还有可能出现听力下降的情况如果不接受治疗的话，有可能会加重听力的损失，所以如果患有这种相关的疾病，最好的办法还是去医院接受治疗，耳朵也是一个非常重要的器官，我们不能忽视它3出现耳鸣不能忽视经过临床证明，美尼尔氏综合症在早期可能出现耳鸣的症状，但这只是轻微的影响，不过随着时间的推移，也可能出现更糟糕的状况比如说会出现类似于铃声，蝉鸣声等多种音调参杂在一起的声音，给自己的生活带来一定的影响，所以对于这种病还是早一些治疗比较好，避免出现不好的后果

1指名读生字、新词2重点指导:刨(páo)虫子潺潺(chánchán)三、初读课文,整体感知1默读课文,说一说课文的主要内容(自由交流)2小组内交流,用简洁的语言概括3文章是按什么顺序来写的主要写了哪几件事情文章是按照事情发展顺序来写的,分别介绍“变成狐仙”“动物控诉”“骑鹅飞行”等情节四、精读课文,感悟人物形象1快速默读课文,小组内讨论:男孩尼尔斯经历了哪些奇妙的变化(1)变成小狐仙①男孩发现自己有了什么变化②男孩希望变成这个样子吗(2)动物的控诉男孩变成小狐仙之后,他的世界发生了什么样的变化(3)骑鹅飞行男孩是怎样开始骑鹅旅行的2尼尔斯是个怎样的男孩(淘气、调皮、勇敢、有孝心)3通过这个故事,你悟出了什么道理

师：能不能具体说一下，你是怎么读出的这种惊心动魄的感觉生：主要是通过“穿”、“拍”、“卷”三个字，这个“穿”让我联想到了战场穿梭的羽箭，“拍”有种很有力的感觉，“卷”带来一种狂风扫落叶，横扫千军的气势师:古人写诗时讲究“吟安一个字,捻断数茎须”我们平时赏诗的时候也要有这种锤字练字的意识那你觉得这几个字应该怎么读生：重读师：除了重读，还有吗比如说语速上生：快一点师：好，你来试一下生：乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪师：真可谓慷慨激昂，好，同学们自己再读此句，体会一下点学生读师：还有没有同学想分享一下自己喜欢的句子生:江山如画，一时多少豪杰我觉得这一句在结构上特别巧妙，“江山如画”好像把上阙所描述的景色到了一幅画卷上了一样