为了帮助学生更好的理解诗歌，教师还可以引导学生展开丰富的想象，借助形象的图片资料或录像，感受地球的美好，激发学生热爱地球、保护地球的思想感情3、情感态度与价值观：感受地球的美好，激发学生对地球的热爱教育学生保护地球，尽自己所能为保护地球做出贡献教学重点有感情地朗读课文，背诵你喜欢的小节教学难点重点理解“我们放飞美的希望，我们栽下爱的花朵，我们放飞和平的白鸽，我们开辟友谊的长河”等诗句的意思，树立人与自然和谐相处，在爱中永生的观念，并能结合实际谈谈自己的具体做法教学课时2课时教学过程第一课时一、创设情境，激情导入1、配乐朗读诗歌：2、这首诗把什么比喻成什么3、配乐朗读诗歌：妈妈只有一个，地球只有一个，地球是我们的好妈妈，我们该为她做些什么

另外，调整好自己的饮食，否则容易出现血糖难以控制的现象但是，有不少糖尿病患者需要外出就餐那么在外出吃饭的时候，到底该注意些什么1、注意饭菜选择糖尿病外出就餐的时候，要注意饭菜的选择一些糖醋口味、油炸口味、麻辣口味等食物一定不要选择在糖醋口味的食物当中，即使是素菜，也会使用到大量的糖分这些糖分进入糖尿病患者体内之后，就会使得血糖值快速飙升另外，一些油炸以及麻辣口味的食物当中含有太多的油脂、盐分、辛辣调味品等这些食物不但很容易诱发一些心血管内并发症，而且还会影响到血糖值以及血压值，对糖尿病患者的健康非常不利所以糖尿病患者在外就餐点菜的时候，尽量选择清淡、少油、少肉、少辣、少盐、少糖的食物，最好是以清炒、凉拌以及蒸菜为主

防晒喷雾是每个人都会用到的一种防晒产品，在生活中防晒对于皮肤会起到非常好的保护作用，可以防止皮肤晒伤，晒黑所以在天气比较炎热的时候，都会用到防晒喷雾而有的人群为了方便护肤，会在出差坐飞机时也会带一些防晒喷雾，那么防晒喷雾能带上飞机吗防晒喷雾能带上飞机吗 对于防晒喷雾可以带上飞机吗这个问题来说，是可以携带的，但是携带的防晒喷雾要满足航空公司的相关规定才可以一般携带防晒喷雾上飞机，要满足以下几点要求：1、容量100ml以下、根据航空公司的规定，旅客携带的液体化妆品总体不得超过1000ml，每瓶不得超过100ml因此乘坐飞机的时候，防晒喷雾是可以随身携带的，不过只能携带100ml以下容量的防晒喷雾正好100ml或者100ml以上的防晒喷雾，那么是不能携带上飞机的，只能托运

试着每天做3~5次，每次收缩5~15下开始时应将凯格尔健肌法控制为5下，然后逐渐增加到10下，但是，不要收缩得太快，因为过度运动这些肌肉会使它们变得太紧一旦您学习了凯格尔健肌法，应尝试在小便时不断使用它，这种练习具有避免肌肉下坠的倾向并且您需要终身投入凯格尔健肌法，如果您不坚持，任何您收获的益处都会消失，而且，您要坚持好几个月的凯格尔健肌法才能看见一些改善3子宫托：对于有的病例，医生可能会建议使用子宫托，子宫托是一种适用于阴道的塑料封装装置如果插入正确，则子宫托会使骨盆内的器官退回到正确位置，连同阴道雌激素有助于加固支持骨盆和阴道的肌肉子宫托对80%的妇女都是有效的，然而，子宫托也会引起并发症如阴道壁伤口破开和出血