少数暴发型者表现为极度呼吸困难、烦躁不安或神志恍惚，咳大量粉红色泡沫样痰，两肺满布粗大湿啰音杂及哮鸣音3高原脑病 高原脑病大多先有急性高原反应的症状，继而出现明显的精神神经症状如剧烈头痛、精神异常、神志恍惚、顽固恶心、呕吐，重者昏迷脑脊液检查仅有压力增高二、出现高原反应怎么处理 1出现高原肺水肿时，绝对半卧位休息，两腿下垂，立即充分吸氧，最好是含有50%~70%酒精的氧气，流量6～8升/分;立刻口服呋塞米(速尿)40毫克/日使用速尿可能会出现轻微恶心、腹泻、药疹、视力模糊、直立性眩晕、肌肉痉挛、口渴等，注意开始用量不要过大，根据情况可加至80毫克，2次/日硝苯地平减少肺水肿2发生感冒时，需要注意的是，在高原地区应尽量避免感冒

就蔬菜沙拉和凉菜而言，其本身就所含的糖分，油脂类物质就少，再加上其所含丰富的维生素、膳食纤维、矿物质和微量元素等基本营养素，是糖尿病人的不二之选当然，如果你要往蔬菜沙拉加大量的美乃滋或者沙拉酱，这热量和脂肪可就蹭蹭上涨第二，吃肉可优先选择高蛋白牛肉、鱼类这两种在众多肉类中，是蛋白质含量最高，脂肪含量最少的肉类牛肉不仅能极大程度地补充人体的蛋白质和矿物质，还在一定层面上提高了人体的免疫力而鱼肉中含有的大量胶原蛋白和不饱和脂肪酸，人体十分容易吸收，一方面可以有效预防心脑血管等疾病，另一方面，还可以提高人体的记忆力不过切记在点餐的时候叮嘱服务员少油，少盐，否则很容易适得其反第三，喝汤不妨选择菌汤无论是真菌还是复合真菌汤，都可以有效地减少人体血液中的血糖含量，同时对于脂肪的转化作用也有一定程度的抑制能力

四、中成药与中药篇 如果肝火旺盛的症状较为严重，可以考虑在医生的指导下使用一些中成药或中药进行调理例如： 龙胆泻肝丸：具有清肝泻火的功效，适用于肝火旺盛引起的头晕目眩、口苦咽干等症状当归龙荟丸：具有泻火通便的功效，可用于治疗肝胆火旺、心烦不宁等症状黄芩、黄连、龙胆草等中药材也具有清肝泻火的作用，但需要在医生的指导下使用五、饮食建议 除了上述具体的食物和茶饮外，肝火旺盛的患者在日常生活中还应注意以下几点： 保持饮食清淡，少吃辛辣、油腻、煎炸的食物，避免助火生热多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、蔬菜等，有助于促进肠道蠕动，改善便秘多喝水，有助于促进体内毒素的排出，降低肝火保持良好的心态和生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不利于肝脏健康的行为

在复习简单推理的过程中，要注重培养学生的观察、分析、推理和有条理地进行数学表达的能力，让学生学会有序地、全面地思考问题教学重点：巩固克和千克的认识，形成正确的质量观念，培养学生的估测意识教学难点：让学生学会有序地、全面地思考问题教学准备：课件教学过程：一、巩固旧知，引入新知(一)回顾复习过程 请学生回忆已经复习过本学期的哪些内容，对这些知识还有没有什么问题(二)导入新课 今天我们将继续复习克和千克、推理这两部分内容设计意图：给学生提供一个学习反思的平台，培养学生的问题意识和提问能力二、师生互动，探究新知(一)复习克和千克1梳理(1)说一说，你在水果店买东西时都见过什么(2)计量物体的质量用什么单位