但是，我时常看到这样的情景：在公交车上，有一位老奶奶蹒跚着挤上了汽车，周围的人们有的占着位子却视而不顾，端坐着那被他占为己有的位子;有的在老奶奶想坐里面的位子时，他的脸上会出现一种厌恶的表情，一路上，也会和老奶奶持续距离，紧紧地拽着自己的包;有的见到老奶奶就会很远地走开，也不看老奶奶一眼;有的在当她示意自己走开时，就会大叫：“烦死了”但是你有没有想过，老年人也有自尊心啊，每个人都有老的一天，到那时别人也对你这样，你又会怎样想呢如果我们每个人都能够为老人让一下座，每个人都能多为老人着想，那么我们的生活就会变得更完美因此我们都就应尊敬自己的长辈，不管他是多么让你厌烦，可他毕竟是你的长辈在那里，我还是要说，尊敬孝敬长辈是一种品德

我们的一个眼神，一声问好，一次微笑，都会令他们感到欣慰而我们自己也将从"孝亲尊师"的具体行动中，感悟那人生之道善意，理解，尊重，宽容，这一切，都将为我们的人生指明道路谢谢大家尊师敬老国旗下讲话稿【篇20】老师们，同学们：大家好我是初三(8)班的施__今天我和大家一起学习 《中学生守则》第五条：孝亲尊师善待人孝父母敬师长，爱集体助同学，虚心接受批评，学会合作共处“百善孝为先”不需我多言，同学们就应该知道孝亲敬长的重要吧生活中，与我们交流最密切的人就是父母那么我们该如何孝敬父母呢其实，这并不是什么难事只要尽自己所能让父母放心，在日常生活中帮助父母做些力所能及的事，便能令他们感到欣慰比如，不顶撞父母，主动为父母分担家务，当父母劳累一天时给他们倒一杯水，自觉完成家庭作业……孝敬父母渗透在生活中的方方面面，与父母分享我们成功的喜悦，让他们感受到我们的成长

3、完成书上第23页的第1题4、学生看书第23页第2题，说一说图中建筑物的方向5、教师课件展示图片，学生做游戏：说一说小乌龟的周围的数字各在小乌龟的什么方向6、把学生带到操场上，让学生说一说校园内各方向分别有些什么六、全课小结：1、除了今天在课堂上学习的关于方向的例子，你们在生活中还了解到哪些和方向有关的知识或者例子吗2、说说你在今天的课堂上感受最深的是什么你认为自己哪些地方表现最棒还有哪些方面需要再努力七、作业：请同学们根据今天学习的知识和自己每天放学回家所走的路线，设计出自己的回家路线图教学反思：1、我以“参观笑笑的学校”为引子，以解决“笑笑学校的四周有哪些建筑”为导线，让学生自主探究、主动学习，并引导学生利用所学知识解决实际问题，形成能力

【吃粗粮要记得补水】 粗粮中含有纤维素，只有喝充足的水，才能保障肠道正常地工作那么要怎样保证有充足的水分来促进粗粮的消化呢首先吃粗粮半个小时前喝一杯温开水吃粗粮的时候，要记住搭配汤汁吃粗粮后半个小时，再补充1-3杯的温开水吃粗粮要补充丰富的水量，主要根据吃粗粮的分量来决定一般来说，吃一碗分量的粗粮，要搭配2-3碗温开水正常成年人每日吃粗粮为60-80克，其他年龄的人为30-60克如果超过这个量，就要补充比原来多一倍的水量比如原来一碗粗粮喝2-3碗温开水，那么现在多吃一碗粗粮可能要喝3-5碗水也有的朋友会说，那么喝果汁、茶水行不行还是那句话，最好是温开水为什么呢其实我们喝开水就是为了帮助肠胃吸收和消化粗粮，像果汁含有高浓度的糖分，你再喝下去不是加重了肠胃对糖消化的负担吗