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理解时围绕课后思考题“山洞附近树下的葡萄是哪里来的”这个问题充分讨论,展开丰富、合理的想象,复述课文,培养理解能力及想像能力教学课时:2课时教学准备:挂图教学过程:第一课时一、导入同学们,你们爱吃葡萄吗想吃葡萄的时候怎么办有一只小狐狸它特别想吃葡萄,该怎么办呢二、初步感知课文1、学生自读课文,注意读准字音2、教师范读3、抽读生词卡片狐狸饥饿采摘附近冒险山洞一颗嗓子4、再读课文,想一想:这篇课文讲了一件什么事5、思考:(1)为什么课题是《妈妈的葡萄》(2)妈妈采摘葡萄容易吗找出相关词句体会:A翻过一座山,翻过两座山,又翻过第三座山,狐狸妈妈终于来到了长着葡萄的村庄B狐狸妈妈实在跑不动了,把葡萄放在一棵树下,打算歇一会

C型行为易导致免疫力降低三、致胖行为:引起肥胖的行为习惯叫致胖行为其特征有:饮食结构不合理,热量高,消耗少于吸收,运动少;紧张时以多吃饭来补偿最近卫生部调查,64%离退休老人超重肥胖人易产生高血压、冠心病、脑血管病、高血脂、动脉硬化、气道阻塞综合征、糖尿病等四、高盐行为:世界卫生组织规定每日食盐量应在6克以下,超过此标准均为高盐食行为高盐食易导致高血压,引起脑卒中发生五、吸烟行为:据调查,我国已成为世界上最大的烟草消费国,烟草消费量每年以5、3%的速度上升,成人中有60%人吸烟,第一次吸烟的年龄提前吸烟与很多种疾病有关,如肺癌、心脑血管病等六、酗酒行为:脑、肝是人体内代谢最旺盛的器官,受酒的危害也最大

2、辛辣刺激性食物辣椒、生姜、胡椒、花椒等辛辣刺激性的食物可以刺激人们的食欲,但这类食物可刺激、损伤胃黏膜,加重胃部不适的症状,因此胃不好的人也要少吃除此之外,咖啡、浓茶等饮品也有较强的刺激性,也要尽量少喝,胃不好的人在饮食上应以清淡的食物为主,避免增加肠胃负担3、过硬、过咸的食物过于坚硬、粗糙的食物不容易消化,很容易损伤胃黏膜,胃不好的人要选择柔软、易于消化的食物此外,过咸的食物由于含有较多的盐分,摄入过多,会导致身体渗透压升高,也可对胃黏膜造成刺激、损伤,不利于胃部健康,胃不好的人要控制好盐的摄入量,还要少吃咸鱼、咸菜、腊肉等腌制的食物4、油炸食物油炸食物中含有大量的脂肪,摄入过多,可增加肠胃负担,引起胃疼、腹泻等症状

病重者可添加一次此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效留心,不能 喝酒,忌食辛辣食品6葡萄酒泡香菜治胃炎 普通葡萄酒数瓶,把酒倒换在广口瓶里,再放入洗净的香菜,比例为一比一密封泡六天即可早、中、饭各服一小杯,连服三个月泡过的香菜假如还保持绿色,能够一起吃下去,成效更好7桃炒红糖治胃病 七个核桃去皮切碎,用铁锅小火炒至淡黄色时,放入一份(350克分为12份)红糖,再炒几下即可出锅,趁热慢慢吃下,每天早晨空腹吃,过半小时后才能吃饭、喝水,连吃12天,不要中断8白酒慢性胃炎 纯白糖50克、白酒40克、2个鸡蛋蛋清,放在碗中搅拌均匀,倒入铁锅中用文火焙至水份蒸发完呈现杏黄色为止,不可糊了,中午饭前1小时服下,口服1次,通常连服3-5天可愈
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